自由講場

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珍珠宮

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2023年兔年勳章 畀面勳章


1#
發表於 20-11-26 11:41 |顯示全部帖子

回覆樓主:


短跑仲勉強可以,長跑會暈
試過行山(成個過程都係梯級)
行左一半就嘔同暈 好鬼虛


珍珠宮

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2#
發表於 20-11-26 13:54 |顯示全部帖子
粉紅天空 發表於 20-11-26 11:45
唔知你幾多歲呢.....
我行山行斜路都要抖一抖,咀唇白哂會想嘔
跑步唔洗諗你短跑到都算叻

本帖最後由 gobaa49 於 20-11-26 14:04 編輯

我30+啦
我喺小學開始上體育堂已經知自己成日跑步會不適~
直到而家都冇乜改善過,生仔又唔夠氣 成日俾啲長輩笑我“渣”

仲有,生仔之前我睇過中醫調理,當中診斷我有心悸,比正常人心跳得快,但又貧血,亦診斷到我腎虛,要介口介凍,辣,煎炸,都係靠食中藥調理,要薑水浸腳,而家改得面色好啲,冇咁怕凍係真~
仲有唔好亂食補藥,真係會虛不受補咖


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3#
發表於 20-11-26 14:05 |顯示全部帖子
粉紅天空 發表於 20-11-26 14:00
講開又講,中學果時無咩暈,但跑步都比其他朋友無氣

我喺#44補充左少少內容

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