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Bob_Lennon


男爵府

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熱血金章


1#
發表於 19-3-1 09:18 |顯示全部帖子
回覆 Gladys-c 的帖子

妳的情況相當嚴重和緊急，一定要尋求專業的幫助。
既然急症室轉介的專科妳有顧忌，不如去附近嘅家庭醫生，有好多醫生都有治療情緒的經驗的，妳可嘗試去找找。
香港生活壓力大，情緒出現毛病的人越來越多，我認識的朋友也有類近的情況，最近其中一個朋友還突然短暫性的失憶，聽完他講述的經過，就知道是由壓力所造成。

既然妳還要一年後先可離開這種壓迫的環境，惟有先改變自己的心態，例如可以同自己講：「仲有一年我就甩難喇！到時一定要好好食一餐獎勵自己。」凡事都有兩面或其至多方面，其中一面令到自己透唔到氣，可以蹲下、企高、行遠幾步，甚至背向它，妳會發現多壞的事情也有美好的一面。

希望妳能走出陰霾，再次擁抱陽光。
私人傳訊


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