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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 怎樣消滅兩側叉腰位的肥膏？

自由講場今日: 2978|主題: 1303700

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怎樣消滅兩側叉腰位的肥膏？

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發表於 17-10-2 00:24 |顯示全部帖子

做 plank pose，只要姿勢正確，收得勁快。

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