自由講場 今日: 223|主題: 1304465

快樂鳥 發表於 21-10-13 22:40
我都係個胃間中漲住漲住唔舒服,這也是更年期的症狀

快樂鳥 發表於 21-10-13 22:56
我潮熱盜汗、胃漲注、腰酸背痛

flowerbabe 發表於 21-10-13 23:28
現在提早左好多
大把人40頭就更年期開始
仲持續十年

newc9 發表於 21-10-13 23:18
回覆 TV8 的帖子

倍樂醇都work，我加埋運動3個月減左好多

newc9 發表於 21-10-14 20:09
回覆 Elainelllam 的帖子

本身總5.4,而家4.4

maymay220hk 發表於 21-10-15 09:02
做運動真系幫到手
我4字開始keep住運動
身型、睡覺、血氣、 柔軟度樣樣提升

RihannaFung56 發表於 21-10-20 13:44
運動一定要 怕傷膝頭哥就去泳池估伸展操 有水會減輕壓力
飲食一定要戒口 唔好一時貪食 特別海鮮要小心!

ngwong2 發表於 21-10-21 08:02
各位，
若夜晚有抽筋。医生建議我食鈣十鎂。我最后在ixxxx搵到依隻“鎂”油。在夜間冲完涼噴双腳。明顯減少 ...

puzzledmama 發表於 21-10-21 20:36
其實高膽固醇都唔太關食嘢嘅，飲食只係佔膽固醇低於兩成，最主要係個肝制造的。
醫生話只要三酸甘油脂唔超 ...

RihannaFung56 發表於 21-10-22 13:00
冇影相喎 我係幫99買的 之前在臉書見過有人post相 你上臉書找逆轉齡應該會看到 個陣99成日頭痛心口悶先去萬 ...

cindy618 發表於 22-1-9 13:57
係咪話停就停架？