嬰兒食譜今日: 0|主題: 27290

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發表於 19-9-21 23:06 |顯示全部帖子 |倒序瀏覽 |打印

食材：
免治豬肉（或雞肉）300克
青蘋果半個，刨成條狀
蕃薯半個，刨成條狀
薑少許，磨成容
蔥粒2湯羹
麵包糠半杯
黑胡椒少許

做法：
1。所有食材撈埋。記住蘋果唔好太早磨，要在做食譜之前即刻，如果唔果肉會變黑
2。搓成高爾夫球size嘅肉球，放入muffin焗盤裡（或者silicon 嘅焗杯)。可以啱啱放晒落9隻杯
3。放入攝氏180度焗大概25-30分鐘。就咁食可以，或者放入番茄意粉

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發表於 19-10-21 23:30 |顯示全部帖子

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