自由講場 今日: 180|主題: 1303384

9594 發表於 18-9-26 13:23
終於肯校早半個鐘起身做運動，禽晚亦迫到自己早啲訓，已經做咗兩日嘞，希望可以keep到，起碼都每星期做五日 ...

9594 發表於 18-9-26 13:23
終於肯校早半個鐘起身做運動，禽晚亦迫到自己早啲訓，已經做咗兩日嘞，希望可以keep到，起碼都每星期做五日 ...

9594 發表於 18-9-27 22:40
無呀，呢一兩日都做唔到，因為我要比平時早一個鐘返工，加上呢一兩晚都要出街食飯，所以會唔夠訓，所以唔 ...

9594 發表於 18-9-27 22:46
我以前都係收工運動，因為以前收得早，但宜家收六點，返到屋企覺得夜，覺得啲時間無咁好用，所以先想改成 ...

9594 發表於 18-9-28 11:57
雖然呢兩朝都無做運動，但都keep住早起身，咁希望自己身體可以keep住呢個生理時鐘啦
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