自由講場

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伯爵府

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1#
發表於 24-2-15 12:02 |顯示全部帖子
係包調味粉高鈉啫,唔倒曬全包亦唔會飲埋啲味精湯就唔會超標啦,除非全日淨係食即食麵同其他高銷食物


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2#
發表於 24-2-16 16:50 |顯示全部帖子
ChloeMa 發表於 24-2-16 07:49
內文話, 9款麵餅本身已是高鈉!

煮麵時應該會有部份鈉溶喺水,不過唔知可以少幾多,例如福麵,煮麵水係有味,有時喺公司唔想出去食LUNCH,試過拎福麵加熱水叮,倒曬啲麵水再加熱水開1/3包味粉



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3#
發表於 24-2-16 16:57 |顯示全部帖子
其實好多麵都唔係好低鈉,例如蝦子麵,好多人話唔好食嘅壽桃牌,一個麵餅45G已經有254MG鈉,計番條數,每100G就已經有564MG,煮完仲要撈豉油蠔油食,如果細食,食一個麵餅都OK嘅,一個唔夠飽就真係要小心會唔會超標(仲未計會唔會連埋其他嘢一齊食)

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