自由講場

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翡翠宮

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畀面勳章 BK Milk勳章


1#
發表於 19-6-24 08:44 |顯示全部帖子
本帖最後由 家家公主 於 19-6-24 08:48 編輯

我係潮熱左好多年先到M
以前一星期最少有3晚訓到半夜上半身連頭髮濕哂要換衫...
冬天得幾度都只係著件底衫+T+薄羽絨出街..會突然勁出汗..要去廁所除左件底衫..
耐唔耐會突然成塊臉滾滾慶好似飲左酒...

但近呢4年以上情況少發生...M 就開始慢慢減少..
我上次黎係舊年10月...再上次係舊年2月...
中醫話要一年無來先叫收經....希望我今次頂多3個月唔好黎...
另外可以既話少飲咖啡奶茶對潮熱都有幫助

我唔介意更年期...因為我反而覺得現在既我比早10年前身體更好..
可能又因為呢5年食好多一D抗氧化既保健品...我個人覺得十分有幫助
呢個更年期都足玩左我9年......

各位JM加油~更年期一點都不可怕...
經常保持心境開朗好大幫助..
每個女人必經階段...

點評

ecling    發表於 19-6-26 16:03
若問今世所遇, 皆是前世的緣。 今生寬以待人, 來世皆是善緣。


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2#
發表於 19-6-24 09:03 |顯示全部帖子
xl_bigbig_b 發表於 19-6-24 08:57
你食哪類抗氧化保健品?更年期前吃適合嗎?我都47 了,M期由22、3日改變為宜家成30日先來,人有焦慮、有時 ...


我食好多款....專係比更年期 前.中.後既女士食...
我就食緊中果隻...第時收左經先轉食後.....
係咩品牌我唔講..但全係直銷產品....

有無效個個感覺不同...有D人一聽直銷就已經抗拒...
我自己就唔理佢直唔直銷...最重要幫到我...身體最誠實
若問今世所遇, 皆是前世的緣。 今生寬以待人, 來世皆是善緣。

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