自由講場今日: 2684|主題: 1303574

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發表於 24-4-9 16:06 |顯示全部帖子

我自從生咗小朋友回歸職場後因為太忙, 唔小心行咗168不自知,
多數喺公司食完午餐, 四點幾再食個下午茶,
放工後就飽 + 忙到瞓覺,
之後就無肥過亦無特別瘦過 KEEP住九十磅左右,
反而想肥返啲, 平時日頭已經唔會忍口, 但係真心肥唔返

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發表於 24-4-9 16:12 |顯示全部帖子

本帖最後由 pinkochang 於 24-4-9 16:13 編輯

wan_sosin 發表於 24-4-9 16:10
想肥返唔可以唔食晚飯，多少要食啲，我都係瘦人，90磅樓下，我都花咗兩年先由8X磅，肥返接近90磅，食多啲 ...

可能習慣咗, 夜晚我係完全無食慾

同埋做完家務已經攰到想即刻瞓
依家嘅胃口相比做女嗰陣細咗好多, 自助餐都食唔到啲乜

私人傳訊回覆引用

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