少年成長今日: 2|主題: 15861

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樓主: TingTing

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發表於 15-11-20 10:46 |顯示全部帖子

TingTing 發表於 15-11-2 11:31
我仔食好少....有時飲杯奶ｏ

但佢唔瘦......Ｏ各位,,指教吓

佢係咪一直都食好少？或者講你們一向都不太重視早餐？前一晚好晏食又好晚才訓？這一切都會影響早餐胃口。
我D細路早餐日日不同，我們習慣在家食完飽飽早餐才出街，我係會早D起身整比佢地食。

有自製 bread + cereal, 煮飯＋番茄瘦肉蛋，或者 Soba + 蛋＋菜

少飲奶，多數飲米奶或海帶湯

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