潮流時尚 今日: 0 | 主題: 104433

珍珠宮

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發表於 16-2-23 18:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Winnie_1210+於+16-02-23+發

原帖由 Penipony 於 16-02-23 發表
你得天獨厚啫！我10月開始一星期兩日跟trainer，一日hot yoga，都只瘦左3kg

...

我基本上日日都操㗎，一星期都係跟2日trainer

慢慢嚟喇，一定瘦得到㗎

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evacatcat

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發表於 16-2-23 18:15 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Penipony+於+16-02-23+發表你

原帖由 Winnie_1210 於 16-02-23 發表
我基本上日日都操㗎，一星期都係跟2日trainer 慢慢嚟喇，一定瘦得到㗎

...

我諗我都係要辭左職先至瘦到... 返工無時間做運動...

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發表於 16-2-23 18:17

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hero214

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103^#

發表於 16-2-23 18:15 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

好靚既老鬼終於放毒喇

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發表於 16-2-23 18:17

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珍珠宮

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104^#

發表於 16-2-23 18:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Winnie_1210+於+16-02-23+發

原帖由 evacatcat 於 16-02-23 發表
你做咩機呀？紅到咁既！

Scarlet

for firming & 祛紋

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kicoting115

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發表於 16-2-23 18:19 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

靚媽。好似冇見你出post喇喎。

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發表於 16-2-23 18:22

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missyv

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發表於 16-2-23 18:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+bumpety+於+16-02-23+發表分

原帖由 Winnie_1210 於 16-02-23 發表
冇㗎，我乜都食、最鍾意食澱粉質食物、而且食到飽為止trainer叫我食多啲蛋白質，但我唔鍾意食囉:n ...

carbs真係好邪惡！尤其夜晚個餐食得太多carbs第二日個肚真係突出黎！

我寧願食煎炸野都唔會食飯

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發表於 16-2-23 20:24

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liebe_ist

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發表於 16-2-23 18:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Winnie_1210+於+16-02-23+發

原帖由 evacatcat 於 16-02-23 發表
咁就死啦... 我最鍾意食宵夜...

🙈🙈我都係，鍾意食消夜既地步去到唔食唔安落個種

If you don't like me and still watch everything I do.

Bitch you're a fan!!!!

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Maggiesauce

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108^#

發表於 16-2-23 18:41 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

老鬼，你真係好耐無放毒，生完細佬有無去買H呀？post比我地睇

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kkw1990

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109^#

發表於 16-2-23 18:44 |只看該作者

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發表於 16-2-23 20:24

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ganbare

侯爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章

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發表於 16-2-23 18:55 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

又高又瘦又靚

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發表於 16-2-23 20:24

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keiomom

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111^#

發表於 16-2-23 19:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Winnie_1210 於 16-02-23 發

原帖由 magiee 於 16-02-23 發表
對唔著，笑左！你咁做對好多人係一種打擊...包括我我都要的起心肝...去減肥啦...

...

same same arh.....成功非lucky...really need persistency to resist food temptation!! winnie u really have strong will!!! 抵您甘了liang.

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發表於 16-2-23 20:25

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keiomom

積分: 6381

112^#

發表於 16-2-23 19:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 evacatcat 於 16-02-23 發表

原帖由 Winnie_1210 於 16-02-23 發表
Scarletfor firming & 祛紋

i thought scaret is for facial tim

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hoonana

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113^#

發表於 16-2-23 19:04 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

靚媽靚袋靚鞋靚身材

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發表於 16-2-23 20:29

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LuciaC

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114^#

發表於 16-2-23 19:36 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

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發表於 16-2-23 20:30

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Sasalam2012

公爵府

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115^#

發表於 16-2-23 19:39 |只看該作者

回覆：Winnie_1210 的帖子

本帖最後由 Sasalam2012 於 16-2-23 19:41 編輯

果然老鬼一出，數小時就過百回覆！

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lamjane

別墅

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116^#

發表於 16-2-23 19:42 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

開心見到你出post! 欣賞你嘅處事嘅\'型\'! 請問你有幾高？我近幾年都肥咗十磅, 係時候要減。

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gzilla

伯爵府

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117^#

發表於 16-2-23 19:57 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

你真係好fit

有恒心耐性work out真係難

我仲要係夜鬼，成日半夜食零食，渣馬之前仲好d有時去跑吓步，依家停晒想減都難

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evacatcat

積分: 14271

118^#

發表於 16-2-23 19:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+evacatcat+於+16-02-23+發表

原帖由 liebe_ist 於 16-02-23 發表
🙈🙈我都係，鍾意食消夜既地步去到唔食唔安落個種

...

我肚餓會瞓唔著....... 宵夜最愛杯麵... 或者會焗個心太軟（平時整定放冰箱）+雲呢拿雪糕

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Hesnnt

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119^#

發表於 16-2-23 20:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+rwie+於+16-02-23+發表Thanks

原帖由 Winnie_1210 於 16-02-23 發表
fit係要付出代價㗎⋯⋯我9個月做機、做gym前後減咗30lbs啊。。。

...

真抵你fit,希望我都有你的堅持，減番30lbs.

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發表於 16-2-23 20:41

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Jcmfong

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120^#

發表於 16-2-23 20:06 |只看該作者

回覆：老鬼放毒。。。（≧∇≦）

So fit

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