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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 素膳食譜（持續更新）

烹飪搵食今日: 4|主題: 139010

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樓主: 朱朱bb

1 2 34

積分: 9354

好媽媽勳章

13^#

發表於 19-9-20 10:12 |只看該作者

hksarhksar 發表於 19-9-19 18:37
正

多謝你喜歡，送上昨晚晚餐

19/9

西芹腰果

1西芹刨皮切段，加姜片油鹽炒
2任何可即食腰果，直接放上面

泡菜豆腐湯

（泡菜，豆腐，金菇，芋絲，第2次洗米水1碗）

1，所有材料加鹽，菇粉或糖，煮30分鐘即成

*素食者可用的泡菜通常只可在素店買到，超市買到的通常成分有魚

懶人茶
（你喜歡的茶，倒如菊花/桂花烏龍茶）

1沸水焗/煮多包茶包 3分鐘，倒出茶
2再用沸水焗/煮多次茶包 3分鐘，倒出茶，混合上次倒出的茶
3放涼放雪櫃，飲時可按口味，冷熱，稀釋飲用，可放幾天

點評

tampa

發表於 21-7-28 11:45

Deliaa

發表於 20-4-4 22:01

Candysing

發表於 20-4-4 21:24

Cheuk2012

發表於 19-9-21 00:01

私人傳訊

hksarhksar

侯爵府

積分: 21587

12^#

發表於 19-9-19 18:37 |只看該作者

正

私人傳訊

朱朱bb

男爵府

積分: 9354

好媽媽勳章

11^#

發表於 19-9-19 15:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由朱朱bb 於 19-9-20 09:45 編輯

18/9

菇飯

（你喜歡的菇，黑椒，牛油）

1牛油，鹽，黑椒炒一炒菇，放米面按正常煮飯
2吃時加點甜豉或煲仔飯豉油

大隻蘿蔔芫茜兩食
蘿蔔湯
（蘿蔔，芫茜，薑）

1半隻蘿蔔切薄片，加幾片姜加水煲，加鹽及胡椒粉，煲20分鐘加芫茜頭，即完成

蘿蔔煎餅
（蘿蔔，芫茜，麵粉）

1半隻蘿蔔刨絲加鹽醃半小時，芫荽切小段備用
2麵粉慢慢直接加入蘿蔔絲，不用加水，最後加芫茜段
3加油煎香即可