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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有咩方法少啲抽筋？

自由講場今日: 828|主題: 1303761

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有咩方法少啲抽筋？ [複製鏈接]

rainbow415

伯爵府

積分: 17555

畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

1^#

發表於 15-12-23 21:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

唔係壞孕因返工日日都要企8小時
成日訓訓下小腿會抽筋到醒好痛
有咩方法減少抽筋壓力襪有冇用？

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私人傳訊

KK20010609

禁止訪問

積分: 19613

HiPP勳章(1) 開心吸收勳章

2^#

發表於 15-12-23 21:49 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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emily_money

子爵府

積分: 14373

3^#

發表於 15-12-23 21:52 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

試下按摩下對腳?同浸腳會唔會好啲

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IVpurple

男爵府

積分: 6487

4^#

發表於 15-12-23 21:53 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

食d有鈣既野/按摩/浸腳

私人傳訊

ttjl7

象牙宮

積分: 200107

2021可愛聖誕B勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章親子王國15週年勳章 BK Milk勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章笑得好勳章

5^#

發表於 15-12-23 21:53 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

浸腳

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蝴蝶皇后

公爵府

積分: 27957

6^#

發表於 15-12-23 21:56 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

飲保礦力，食香蕉都可以

私人傳訊

rainbow415

伯爵府

積分: 17555

畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

7^#

發表於 15-12-23 21:58 |只看該作者

引用：飲保礦力，食香蕉都可以 +

原帖由 蝴蝶皇后 於 15-12-23 發表
飲保礦力，食香蕉都可以

下保礦力得架？我第一次聽咋
我淨係知可以止屙

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蕃薯仔媽媽

伯爵府

積分: 17598

8^#

發表於 15-12-23 22:02 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

缺乏鈣質?

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DonnieBB

水晶宮

積分: 57098

9^#

發表於 15-12-23 22:20 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

我以前都半夜抽筋，甚至腸，頸都會抽，之後有中醫叫我補鈣，真係少咗小腿抽筋，我再試埋寶礦力，尤其m前/嚟緊飲，連腸抽筋都少咗

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imlook

侯爵府

積分: 21457

10^#

發表於 15-12-23 22:21 |只看該作者

http://alicers323.pixnet.net/blo ... 9%E6%91%A9%E5%B8%AB
試下買支瑜伽柱look下對腳放鬆下啲肌肉. 一般運動用品店有賣, 淘寶會再平啲.

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I9528

琥珀宮

積分: 153685

畀面勳章

11^#

發表於 15-12-23 22:26 |只看該作者

引用：唔係壞孕因返工日日都要企8小時成日訓訓下

原帖由 rainbow415 於 15-12-23 發表
唔係壞孕因返工日日都要企8小時
成日訓訓下小腿會抽筋到醒好痛
有咩方法減少抽筋壓力襪有冇用？

試下松節油，藥房有得賣，每日返工前後，按摩下對腳，d 肌肉會鬆好多

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BBJOJO

寶石宮

積分: 330540

2024年龍年勳章

12^#

發表於 15-12-23 22:26 |只看該作者

引用：浸腳

原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表
浸腳

真係有用？

幸福可以好簡單

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蝴蝶皇后

公爵府

積分: 27957

13^#

發表於 15-12-23 22:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+蝴蝶皇后+於+15-12-23+發表飲

原帖由 rainbow415 於 15-12-23 發表
下保礦力得架？我第一次聽咋
我淨係知可以止屙

得架，以前奶奶成日抽筋，有位做護士嘅朋友教佢隔日飲一杯

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albertle

珍珠宮

積分: 32146

BK Milk勳章

14^#

發表於 15-12-23 22:31 |只看該作者

保暖及按摩加浸腳

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rainbow415

伯爵府

積分: 17555

畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

15^#

發表於 15-12-23 22:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+rainbow415+於+15-12-23+發表

原帖由 蝴蝶皇后 於 15-12-23 發表
得架，以前奶奶成日抽筋，有位做護士嘅朋友教佢隔日飲一杯

唔該哂你

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blackberry

翡翠宮

積分: 92944

2024年龍年勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章認識瑞士牛牛第一回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

16^#

發表於 15-12-23 22:51 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

拉多啲筋

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ttjl7

象牙宮

積分: 200107

17^#

發表於 15-12-23 22:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表浸腳

原帖由 BBJOJO 於 15-12-23 發表
真係有用？

，62成日抽

私人傳訊

BBJOJO

寶石宮

積分: 330540

2024年龍年勳章

18^#

發表於 15-12-23 22:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-12-23 發表真係

原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表
，62成日抽

幸福可以好簡單

私人傳訊

ttjl7

象牙宮

積分: 200107

19^#

發表於 15-12-23 23:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表，62

原帖由 BBJOJO 於 15-12-23 發表

Thanks

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tansyneko

琥珀宮

積分: 152946

20^#

發表於 15-12-23 23:02 |只看該作者

回覆：有咩方法少啲抽筋？

浸腳

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自由講場 今日: 828|主題: 1303761

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回覆：有咩方法少啲抽筋？

引用：飲保礦力，食香蕉都可以 +

回覆：有咩方法少啲抽筋？

回覆：有咩方法少啲抽筋？

引用：唔係壞孕 因返工日日都要企8小時成日訓訓下

引用：浸腳

引用：Quote:原帖由+蝴蝶皇后+於+15-12-23+發表飲

引用：Quote:原帖由+rainbow415+於+15-12-23+發表

回覆：有咩方法少啲抽筋？

引用：Quote:原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表浸腳

引用：Quote:原帖由 BBJOJO 於 15-12-23 發表真係

引用：Quote:原帖由 ttjl7 於 15-12-23 發表，62

回覆：有咩方法少啲抽筋？

自由講場今日: 828|主題: 1303761

引用：唔係壞孕因返工日日都要企8小時成日訓訓下