自由講場

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大宅

積分: 1620


1#
發表於 16-6-30 16:35 |只看該作者
謝謝


伯爵府

積分: 17626


2#
發表於 16-6-30 16:39 |只看該作者
食多啲生果蔬菜啦


公爵府

積分: 28426

熱血勳章 畀面勳章


3#
發表於 16-6-30 16:44 |只看該作者

回覆樓主:

綠色益力多+金奇異果打汁,可以去宿便


翡翠宮

積分: 84302


4#
發表於 16-6-30 16:47 |只看該作者
火龍果,大蕉、西梅


伯爵府

積分: 16212


5#
發表於 16-6-30 16:57 |只看該作者
牛奶蕉


子爵府

積分: 12749

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 美好大世界2017勳章 最關心BB問題熱投勳章 BK Milk勳章 畀面勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


6#
發表於 16-6-30 17:01 |只看該作者
飲d薑茶, 可能多風


伯爵府

積分: 19759


7#
發表於 16-6-30 17:05 |只看該作者
有晚谷住瞓吾著, 攞番醫生d調理腸胃藥, 原來是益生菌來, 食左真係好快舒緩。


大宅

積分: 1620


8#
發表於 16-6-30 17:22 |只看該作者
aprilbaby04 發表於 16-6-30 16:44
綠色益力多+金奇異果打汁,可以去宿便
份量應該係幾多呀?


子爵府

積分: 10708


9#
發表於 16-6-30 17:31 |只看該作者

回覆樓主:

首先要驗左有冇bb先………跟住就可以食蕉,火龍果,飲西梅汁,乳酪………。

因為當年有左bb , 起初都係肚谷谷,便便不順,買完涼茶,行過萬寧突然奇想,買左支棒去驗,點知真係有左。


男爵府

積分: 7533


10#
發表於 16-6-30 17:40 |只看該作者
我個人經驗係要夠瞓同早晚做sit-up


水晶宮

積分: 65539

2024年龍年勳章 好媽媽勳章


11#
發表於 16-6-30 17:41 |只看該作者
連續飲2盒牛奶


伯爵府

積分: 16571


12#
發表於 16-6-30 17:43 |只看該作者
順時針初肚, 我次次都順手去埋架


男爵府

積分: 8279


13#
發表於 16-6-30 17:47 |只看該作者
cathrynnn 發表於 16-6-30 17:22
份量應該係幾多呀?

我都想知


男爵府

積分: 9572


14#
發表於 16-6-30 18:33 |只看該作者
想知 x 2


珍珠宮

積分: 30933

2024年龍年勳章 hashtag影視迷勳章


15#
發表於 16-6-30 22:37 |只看該作者
我上個月又係咁,食多啲蔬菜生果,yogurt, 益力多等都有幫助。


翡翠宮

積分: 78159

畀面勳章


16#
發表於 16-6-30 22:45 |只看該作者
朝早5 -7點行大腸經,呢個時候起身飲兩大杯暖水,好快有得去向
日日是好日


子爵府

積分: 13938


17#
發表於 16-7-1 00:21 |只看該作者
caryfox 發表於 16-6-30 17:41
連續飲2盒牛奶

呢個work,我大肚時都係每日2盒奶,飲完1個鐘即痾


男爵府

積分: 9543


18#
發表於 16-7-1 00:26 |只看該作者
1.順便茶梅 堅得!
2.芝麻糊
3.一朝早起身 飲兩大杯溫水
4.推肚 又係堅得!


大宅

積分: 3164


19#
發表於 16-7-1 01:03 |只看該作者
連皮食奇異果
包保柯到肚腩都無埋


公爵府

積分: 29488

熱血勳章 hashtag影視迷勳章


20#
發表於 16-7-1 01:10 |只看該作者
食菜蔬生果益生菌

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