自由講場 今日: 3949 | 主題: 1304034

積分: 1089

1^#

發表於 21-5-18 10:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇人都係咁

0 0 0

私人傳訊

FFchan

男爵府

積分: 9930

2^#

發表於 21-5-18 11:06 |只看該作者

maymay518 發表於 21-5-18 10:46
有冇人都係咁

快快睇骨科醫生！揸清楚先！

私人傳訊

積分: 194079

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

3^#

發表於 21-5-18 11:14 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

Jolin_Yuen

珍珠宮

積分: 44802

2018復活節勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 21-5-18 13:53 |只看該作者

平時靜止時有冇痛?
如果冇, 多數伸展下就可解決。

如果有就要睇骨科。

我慶幸我是水瓶星座.
爸爸是我心中的大樹.
媽媽是我一生的偶像.
姐姐是我一世的知己.
弟弟是我生活的依賴.
多多是我平常的歡樂.
一家人嘛!

私人傳訊

hellohoma

積分: 2771

5^#

發表於 21-5-18 14:03 |只看該作者

可以參考

https://www.thenewslens.com/article/105661

自我檢查一下

私人傳訊

小翠

男爵府

積分: 6145

6^#

發表於 21-5-18 14:12 |只看該作者

maymay518 發表於 21-5-18 10:46
有冇人都係咁

我都係！好困擾

私人傳訊

vespa

男爵府

積分: 9988

7^#

發表於 21-5-18 14:21 |只看該作者

食番啲含葡萄糖胺加軟骨素的補充劑，有啲幫助。

私人傳訊

積分: 1089

8^#

發表於 21-5-20 10:35 |只看該作者

FFchan 發表於 21-5-18 11:06
快快睇骨科醫生！揸清楚先！

我會去睇醫生

私人傳訊

積分: 1089

9^#

發表於 21-5-20 10:36 |只看該作者

小傑媽媽發表於 21-5-18 11:14
我唔止痛痛地，係堅痛

有冇睇過醫生

私人傳訊

積分: 1089

10^#

發表於 21-5-20 10:36 |只看該作者

Jolin_Yuen 發表於 21-5-18 13:53
平時靜止時有冇痛?
如果冇, 多數伸展下就可解決。

有時都有

私人傳訊

積分: 1089

11^#

發表於 21-5-20 10:36 |只看該作者

vespa 發表於 21-5-18 14:21
食番啲含葡萄糖胺加軟骨素的補充劑，有啲幫助。

我食過一d supplement ，冇乜效

私人傳訊

積分: 1089

12^#

發表於 21-5-20 10:37 |只看該作者

hellohoma 發表於 21-5-18 14:03
可以參考

https://www.thenewslens.com/article/105661

我睇下先，thanks

私人傳訊

平平無奇2

公爵府

積分: 28721

2024年龍年勳章

13^#

發表於 21-5-20 10:38 |只看該作者

可以考慮换咗菠蘿蓋、見過好成功例子、之後健步如飛

私人傳訊

積分: 194079

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 21-5-20 10:38 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

mercurycc

象牙宮

積分: 226719

15^#

發表於 21-5-20 10:47 |只看該作者

小傑媽媽發表於 21-5-20 10:38
我睇緊骨科，不過係睇筋膜炎，未睇到膝頭，而家我上落樓梯都痛到震

打左針有無好d呀？

私人傳訊

cbeyond

珊瑚宮

積分: 112993

16^#

發表於 21-5-20 10:48 |只看該作者

小傑媽媽發表於 21-5-20 10:38
我睇緊骨科，不過係睇筋膜炎，未睇到膝頭，而家我上落樓梯都痛到震

筋膜炎食MSM啦，有效
我食過，睇左好耐醫生都唔好，一樽搞掂左。

私人傳訊

maymay220hk

珍珠宮

積分: 49929

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

17^#

發表於 21-5-20 10:50 |只看該作者

maymay518 發表於 21-5-18 10:46
有冇人都係咁

快正視問題、身體發出信息
問題可以逆轉

腳肌力和臀部肌肉不足都會有影響

私人傳訊

積分: 194079

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

18^#

發表於 21-5-20 10:53 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊