自由講場 今日: 1821 | 主題: 1302789

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發表於 21-9-7 22:20 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我去睇中醫，佢話我血氣唔好，叫我做多啲運動

已經有做運動，唔知仲可以點?

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crystal媽咪

寶石宮

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發表於 21-9-7 22:21 |只看該作者

茶木發表於 21-9-7 22:20
我去睇中醫，佢話我血氣唔好，叫我做多啲運動

已經有做運動，唔知仲可以點?

m後有補？

不要從別人的嘴裡去認識我

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christyheihei

侯爵府

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3^#

發表於 21-9-7 22:26 |只看該作者

我都係，中醫話我d血唔好，肺氣又唔好，搞到我個人肥腫難分

佢叫我一定要食飯⋯⋯本身我行緊低碳

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發表於 21-9-7 22:27 |只看該作者

回覆樓主:

中醫有無叫你食乜？

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發表於 21-9-7 22:29 |只看該作者

crystal媽咪發表於 21-9-7 22:21
m後有補？

飲下紅棗水咋，我本身都冇貧血冇乜點補

我話我驗血血色素有13.5, 佢話唔關事，把脈我脈象細知道我血氣唔好

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發表於 21-9-7 22:31 |只看該作者

zitzai 發表於 21-9-7 22:27
中醫有無叫你食乜？

梗係食藥，食完再睇

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平平常常

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發表於 21-9-7 22:31 |只看該作者

回覆樓主:

中醫應該有開藥你食幫你調理喔，你不如問下佢要做什麼類型運動，檢討你自己的運動量以及頻率達不達到佢要求，再探討飲食作息有無問題。如果你做足佢要求，一路食佢d藥都毫無進展，你應該問返個中醫仲可以點？認真試過真系唔得，咪另請高明囉。

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8^#

發表於 21-9-7 22:32 |只看該作者

christyheihei 發表於 21-9-7 22:26
我都係，中醫話我d血唔好，肺氣又唔好，搞到我個人肥腫難分佢叫我一定要食飯⋯⋯本身我行緊低碳:i ...

係啱，我減肥果陣都係戒飯，但我而家都冇戒飯喎，都會血氣唔好架咩

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mercurycc

象牙宮

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9^#

發表於 21-9-7 22:32 |只看該作者

茶木發表於 21-9-7 22:29
飲下紅棗水咋，我本身都冇貧血冇乜點補

我話我驗血血色素有13.5, 佢話唔關事，把脈我脈象細知道我血氣唔 ...

無開藥你食？

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10^#

發表於 21-9-7 22:33 |只看該作者

平平常常發表於 21-9-7 22:31
中醫應該有開藥你食幫你調理喔，你不如問下佢要做什麼類型運動，檢討你自己的運動量以及頻率達不達到佢要求 ...

今日第1次睇咋，因為我m遲咗，我以為自己更年期，佢話我血氣唔好

點評

wcpcelia

發表於 21-9-8 09:20

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11^#

發表於 21-9-7 22:33 |只看該作者

mercurycc 發表於 21-9-7 22:32
無開藥你食？

有呀，食4日藥

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平平常常

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12^#

發表於 21-9-7 22:34 |只看該作者

christyheihei 發表於 21-9-7 22:26
我都係，中醫話我d血唔好，肺氣又唔好，搞到我個人肥腫難分佢叫我一定要食飯⋯⋯本身我行緊低碳:i ...

唔好同中醫作對，聽從佢建議試過先。否則你咪浪費金錢。

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13^#

發表於 21-9-7 22:36 |只看該作者

zitzai 發表於 21-9-7 22:27
中醫有無叫你食乜？

我意思係食療。我個中醫會叫秋天食乜冬天食物咁

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發表於 21-9-7 22:37 |只看該作者

zitzai 發表於 21-9-7 22:36
我意思係食療。我個中醫會叫秋天食乜冬天食物咁

冇講，你有咩介紹下?

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mercurycc

象牙宮

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15^#

發表於 21-9-7 22:40 |只看該作者

茶木發表於 21-9-7 22:33
有呀，食4日藥

無講可以食咩補下？
覺得有問題去睇定諗住保健？

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16^#

發表於 21-9-7 22:42 |只看該作者

mercurycc 發表於 21-9-7 22:40
無講可以食咩補下？
覺得有問題去睇定諗住保健？

本帖最後由茶木於 21-9-7 22:43 編輯

我m遲咗，我以為更年期，但佢話我血氣唔好

佢叫我做運動

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17^#

發表於 21-9-7 22:42 |只看該作者

茶木發表於 21-9-7 22:37
冇講，你有咩介紹下?

我貧血同埋超級寒底，未必適合你，不過當然可以分享。夏天食荔枝，冬天食羊肉，車厘子。平時盡量少飲凍飲食沙律

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發表於 21-9-7 22:44 |只看該作者

zitzai 發表於 21-9-7 22:42
我貧血同埋超級寒底，未必適合你，不過當然可以分享。夏天食荔枝，冬天食羊肉，車厘子。平時盡量少飲凍飲 ...

本帖最後由茶木於 21-9-7 22:45 編輯

謝謝

我都係戒凍品，我之前都戒緊，因為我一食好多凍野啲m會亂晒

咁你寒底啲m有冇問題?

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shan1016hk

男爵府

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發表於 21-9-7 22:45 |只看該作者

茶木發表於 21-9-7 22:42
本帖最後由茶木於 21-9-7 22:43 編輯

我m遲咗，我以為更年期，但佢話我血氣唔好

請問你個中醫，係邊區來？想睇吓

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