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2023要克服抑鬱焦慮！   [複製鏈接]

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decemberain


男爵府

積分: 6127


1#
發表於 23-1-1 18:13 |只看該作者
有冇人也一樣要對抗這個身體狀況？
你們是什麼樣的情況？

想找同路人一齊努力
私人傳訊回覆 引用

sjnl43


珍珠宮

積分: 37340


2#
發表於 23-1-1 18:58 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-1 18:13
有冇人也一樣要對抗這個身體狀況？
你們是什麼樣的情況？
問下自己怕咩。衰左有咩後果，點應对。做定心理準備囉。
私人傳訊回覆 引用

已刪除用戶


已刪除用户

積分: 60176


3#
發表於 23-1-5 09:11 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 30182


4#
發表於 23-1-5 11:16 |只看該作者
我都有，我覺得係天生性格 ， 又有可能細個成日比呀媽鬧有關

唔想食藥

私人傳訊回覆 引用

decemberain


男爵府

積分: 6127


5#
發表於 23-1-5 11:19 |只看該作者
叮妹 發表於 23-1-5 09:11
我都系咁，一陣睇中E

你係咩情況啊？
私人傳訊回覆 引用

decemberain


男爵府

積分: 6127


6#
發表於 23-1-5 11:20 |只看該作者
lingw. 發表於 23-1-5 11:16
我都有，我覺得係天生性格 ， 又有可能細個成日比呀媽鬧有關

唔想食藥

咁你唔食，點樣舒緩？
私人傳訊回覆 引用

一人之下


侯爵府

積分: 21908


7#
發表於 23-1-5 11:21 |只看該作者

回覆樓主:

遠離負能量
私人傳訊回覆 引用

decemberain


男爵府

積分: 6127


8#
發表於 23-1-5 11:22 |只看該作者
一人之下 發表於 23-1-5 11:21
遠離負能量

遠離自己？
私人傳訊回覆 引用

m＆m


大宅

積分: 2094


9#
發表於 23-1-5 11:27 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-1 18:13
有冇人也一樣要對抗這個身體狀況？
你們是什麼樣的情況？

我都係同路人！有時自己都好想克服，但有啲嘢唔係咁容易控制，而且朋友未必咁容易明白…
私人傳訊回覆 引用

一人之下


侯爵府

積分: 21908


10#
發表於 23-1-5 11:27 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-5 11:22
遠離自己？

有咩嘢令你會更抑鬱？就遠離佢。
私人傳訊回覆 引用

decemberain


男爵府

積分: 6127


11#
發表於 23-1-5 11:32 |只看該作者
一人之下 發表於 23-1-5 11:27
有咩嘢令你會更抑鬱？就遠離佢。

自己的任何大小失敗
私人傳訊回覆 引用

已刪除用戶


已刪除用户

積分: 60176


12#
發表於 23-1-5 11:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

開不了口


男爵府

積分: 8409


13#
發表於 23-1-5 12:09 |只看該作者

回覆樓主:

有無搵過原因導致呢個情況？生活環境？壓力？安全感？
私人傳訊回覆 引用

yannis1122


大宅

積分: 1583


14#
發表於 23-1-5 12:17 |只看該作者
同路人，唯有平常心面對。我怕懷孕既時候有焦慮症同失眠，搞到宜家都唔敢生小朋友，但又怕年紀又一年一年咁過去。
私人傳訊回覆 引用

lalachi


大宅

積分: 4022


15#
發表於 23-1-5 12:29 |只看該作者

回覆樓主:

有d係家族性遺傳，無得避免。
食藥並唔可怕的，能正面面對最重要
私人傳訊回覆 引用

decemberain


男爵府

積分: 6127


16#
發表於 23-1-5 12:32 |只看該作者
開不了口 發表於 23-1-5 12:09
有無搵過原因導致呢個情況？生活環境？壓力？安全感？

由細個開始六歲已經搣手指甲，遇到好多問題唔識得出聲，變咗到大個都係咁樣
私人傳訊回覆 引用

fayefa


子爵府

積分: 14040


17#
發表於 23-1-5 12:33 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-1 18:13
有冇人也一樣要對抗這個身體狀況？
你們是什麼樣的情況？

首先要相信，睇醫生一定幫到你 幾年前有病，睇醫生食咗藥見番一個晴天，空氣都清新啲，思想會唔同，感覺好似喺個密室逃脫出嚟咁，捉緊呢種感覺，當遇上什麼心煩嘅事，諗返啲種感覺，人都輕鬆啲
私人傳訊回覆 引用

開不了口


男爵府

積分: 8409


18#
發表於 23-1-5 13:46 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-5 12:32
由細個開始六歲已經搣手指甲，遇到好多問題唔識得出聲，變咗到大個都係咁樣
...

咁你係焦慮緊啲咩？有係特定焦慮嘅野？定係廣泛焦慮乜都擔心一餐？
私人傳訊回覆 引用

lingw.


珍珠宮

積分: 30182


19#
發表於 23-1-5 13:50 |只看該作者
decemberain 發表於 23-1-5 11:20
咁你唔食，點樣舒緩？

會鑽牛角尖，個腦不停鬧人，鑽到頭痛
好怕人，一般只怕女人，覺得一般女人都傷害我

成日自閉咁

冇舒緩架，自覺性格較異類
私人傳訊回覆 引用

開不了口


男爵府

積分: 8409


20#
發表於 23-1-5 13:54 |只看該作者
本帖最後由 開不了口 於 23-1-5 22:30 編輯
decemberain 發表於 23-1-5 11:32
自己的任何大小失敗

。
私人傳訊回覆 引用


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