2012年媽媽會 今日: 0 | 主題: 24639

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1^#

發表於 12-2-5 01:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我依家係21w5d,晚晚都瞓得唔好，一晚醒成兩、三次，醒完之後要好耐先瞓得返，越想快啲瞓返就越難瞓返.....通常到五六點先瞓得好少少，不過平時返工七點半要起身lu

另外，我想問下大家夜晚會唔會好快就急醒要去廁所？我試過一晚最多去四次喎，咁樣更加瞓得唔好

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ada0607

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2^#

發表於 12-2-5 02:16 |只看該作者

我仍然係瞓得唔好，你地係唔係咁？

我都係咁，瞓下醒下，又發惡夢

點評

yanng013 我都係呀! 嚴重失眠發表於 12-2-6 17:58

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evilmei

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陪月勳章畀面勳章

3^#

發表於 12-2-5 08:03 |只看該作者

引用：我依家係21w5d,晚晚都瞓得唔好，一晚醒成兩

原帖由 tinniejames 於 12-02-05 發表
我依家係21w5d,晚晚都瞓得唔好，一晚醒成兩、三次，醒完之後要好耐先瞓得返，越想快啲瞓返就越難瞓返..... ...

同你一樣丫。。同埋個身依然好痕。。平日番工好似鬼咁樣。。

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4^#

發表於 12-2-5 08:53 |只看該作者

我由6,7w開始一晚把醒幾次, 宜家22w反而唔係急醒, 而係瞓到腰骨痛或者打側瞓到pet pet位痛醒

感恩

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bb_dragon

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5^#

發表於 12-2-5 13:01 |只看該作者

回覆：我仍然係瞓得唔好，你地係唔係咁？

我都係，一晚醒三四次，轉身一定定醒，有時發惡夢又會醒，又時又急醒

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6^#

發表於 12-2-5 13:25 |只看該作者

tinniejames 發表於 12-2-5 01:48
我依家係21w5d,晚晚都瞓得唔好，一晚醒成兩、三次，醒完之後要好耐先瞓得返，越想快啲瞓返就越難瞓返..... ...

如果想夜晚唔去廁所，我試過幾乎晚上都唔可以飲野，沖涼前後都要去廁所~~先可以訓天光咋~~

但要訓好D唔醒，我就冇辦法喇~~
我都係4-5點先訓~~

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7^#

發表於 12-2-5 13:27 |只看該作者

chu.c9 發表於 12-2-5 08:53
我由6,7w開始一晚把醒幾次, 宜家22w反而唔係急醒, 而係瞓到腰骨痛或者打側瞓到pet pet位痛醒 ...

有冇用側睡果D枕呀?
我兩星期前終於買左~~就可以訓得好好~~
因為我本身唔側睡的，唔用枕，根本訓唔到，平訓腰勁累~~

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ada0607

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8^#

發表於 12-2-5 17:49 |只看該作者

我仍然係瞓得唔好，你地係唔係咁？

唔止我瞓得唔好，連honey 都瞓下醒下，要人手轉我側瞓，我起身去廁所佢又起身問我咩事，又驚我仆親！

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9^#

發表於 12-2-5 17:55 |只看該作者

anna_my_baby 發表於 12-2-5 13:27
有冇用側睡果D枕呀?
我兩星期前終於買左~~就可以訓得好好~~
因為我本身唔側睡的，唔用枕，根本訓唔到，平訓 ...

我淘寶訂左隻snoogle側睡枕呀, 等緊送貨. 冇計, 每次想側睡但扎醒一定變左平瞓, 平瞓就會腰骨痛, 所以想試下依d枕幫唔幫到手

感恩

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wingwing13

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10^#

發表於 12-2-5 17:56 |只看該作者

試下食d安神湯水(要早飲)

如果口痕要食朱古力/甜野就4點前好食
之後就唔好再食依d

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wingwing13

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11^#

發表於 12-2-5 17:57 |只看該作者

同埋訓前用熱水浸下腳
都會好d

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12^#

發表於 12-2-5 18:37 |只看該作者

chu.c9 發表於 12-2-5 17:55
我淘寶訂左隻snoogle側睡枕呀, 等緊送貨. 冇計, 每次想側睡但扎醒一定變左平瞓, 平瞓就會腰骨痛, 所以想試 ...

你個枕係咪前後都有枕頂住？有就可以防止你變返平訓架！

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yccat

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13^#

發表於 12-2-5 18:38 |只看該作者

回覆回覆:tinniejames的帖子

我都係

得好差，去到朝早頭痛，跟住响公司有時瞓着咗

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http://ep.yimg.com/ca/I/leachco_2197_6386021

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14^#

發表於 12-2-5 19:01 |只看該作者

anna_my_baby 發表於 12-2-5 18:37
你個枕係咪前後都有枕頂住？有就可以防止你變返平訓架！

係依隻呀, 我貪佢可以包住個人, 斷估咁樣唔會變番平瞓o瓜

感恩

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15^#

發表於 12-2-5 19:04 |只看該作者

chu.c9 發表於 12-2-5 19:01
係依隻呀, 我貪佢可以包住個人, 斷估咁樣唔會變番平瞓o瓜
http://ep.yimg.com/ca/I/leachco_2197_6 ...

嘩~枕頭都唔使用~

睇圖第一個用法會有機會平訓返呀，要用下面個方法好D~

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16^#

發表於 12-2-5 19:06 |只看該作者

本帖最後由 anna_my_baby 於 12-2-5 19:07 編輯

chu.c9 發表於 12-2-5 19:01
係依隻呀, 我貪佢可以包住個人, 斷估咁樣唔會變番平瞓o瓜
http://ep.yimg.com/ca/I/leachco_2197_6 ...

我買左呢個:
http://www.dreamgenii.com/?section=shop&product_category=spare_pillow_covers&product=dreamgenii_pregnancy_pillow_cover__bowl_of_cherries_&start=0&search_term=&order_by=product_label%20asc

SO FAR訓得好左~遲D個肚大D，前後頂住會更貼更好~

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17^#

發表於 12-2-5 20:38 |只看該作者

引用：Quote:chu.c9+發表於+12-2-5+19:01+係依隻

原帖由 anna_my_baby 於 12-02-05 發表
嘩~枕頭都唔使用~
睇圖第一個用法會有機會平訓返呀，要用下面個方法好D~
...

係呀，所以用下面圖啲方法黎瞓會好啲，我貪佢兩種方法都ok，起碼轉另一邊瞓時唔洗搬個枕嘛

你果個枕睇落都好正呀，同埋好似都可以當哺乳枕，抵番啲

感恩

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18^#

發表於 12-2-6 00:07 |只看該作者

chu.c9 發表於 12-2-5 20:38
係呀，所以用下面圖啲方法黎瞓會好啲，我貪佢兩種方法都ok，起碼轉另一邊瞓時唔洗搬個枕嘛你果個枕 ...

當哺乳枕？應該個個都得，夾硬屈下佢咪係囉~~~

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朕

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好媽媽勳章

19^#

發表於 12-2-6 00:29 |只看該作者

回覆：我仍然係瞓得唔好，你地係唔係咁？

我都係咁，曰頭已經冇瞓晏覺…十點幾有睡意，到依家…但點都瞓吾著，一係一瞓著就火燒心痛到醒左…

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tinniejames