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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 小米

嬰兒食譜今日: 0|主題: 27290

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小米 [複製鏈接]

doll009

大宅

積分: 1250

1^#

發表於 12-9-13 22:54 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

小米我想俾七個月BB食，但我99，62話無人會俾bb食，仲話依家無人食，又話難消化，又話小米係粟米整成架。

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小bon

大宅

積分: 3650

2^#

發表於 12-9-13 23:06 |只看該作者

回覆：doll009 的帖子

我試過全小米，但我仔唔食，之後都是胚芽米溝小米煲粥，或麥皮溝小皮做早餐。

Our anniversary[br]

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pigpig12

伯爵府

積分: 15531

BB防敏心得分享勳章

3^#

發表於 12-9-13 23:25 |只看該作者

我仔都唔鍾意食小米，煲普通粥時我放點點小米

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天天晴

男爵府

積分: 9066

4^#

發表於 12-9-13 23:54 |只看該作者

可以食，我囡6個月我就比佢試喇，小米好營養架

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我要做媽媽

珍珠宮

積分: 47558

BB防敏心得分享勳章

5^#

發表於 12-9-14 00:47 |只看該作者

如果你BB食就可以俾佢試下

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wahiuma

翡翠宮

積分: 94880

6^#

發表於 12-9-14 12:36 |只看該作者

可以啊,溝D白米嚟煲粥,小米有好豐富嘅維他命B,對皮膚好架

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花花2011

大宅

積分: 1426

7^#

發表於 12-9-14 12:37 |只看該作者

回覆：小米

我bb有食呀，好有營養㗎。

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ballballkaka

公爵府

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有「營」勳章叻叻勳章

8^#

發表於 12-9-14 13:24 |只看該作者

我煲粥仔時會加一兩匙落去

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ballballkaka

公爵府

積分: 26124

有「營」勳章叻叻勳章

9^#

發表於 12-9-14 13:24 |只看該作者

小米好有營養,好多人會比BB食...

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GCHK

珍珠宮

積分: 45321

10^#

發表於 12-9-14 14:35 |只看該作者

應該系可以食，試下lor, 幾有益既

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夢裡人

珍珠宮

積分: 35821

11^#

發表於 12-9-14 14:51 |只看該作者

小米粥營養d，但至於係迷難消化。又唔清楚！容易煮d！

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doll009

大宅

積分: 1250

12^#

發表於 12-9-14 15:32 |只看該作者

本帖最後由 doll009 於 12-9-14 15:38 編輯

明白晒，我都係唸住溝洛粥到!

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跩仔媽

男爵府

積分: 6393

13^#

發表於 12-9-14 21:47 |只看該作者

可以畀佢試下架，睇佢肯唔肯食。

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zitzai

珍珠宮

積分: 34670

14^#

發表於 12-9-14 23:53 |只看該作者

我中醫叫我俾小米個仔食，一開始食 solids 已經叫我咁做，話食o左 bb 會好壯。我試過全小米，但阿仔唔鍾意。停o左一排 9 個幾月又俾番佢食。今次就每次洗白米加 1 茶匙

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Einet2009

大宅

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15^#

發表於 12-9-15 07:14 |只看該作者

回覆：小米

我在澳洲買咗呢隻壓扁咗嘅小米，好啱俾bb食

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BlueBlueMini

大宅

積分: 1312

16^#

發表於 12-9-15 07:18 |只看該作者

回覆：Einet2009 的帖子

Where u buy?

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haha748494

翡翠宮

積分: 92389

BB防敏心得分享勳章

17^#

發表於 12-9-15 10:51 |只看該作者

可以試食，可以攪伴成糊O黎喂，比較易消化。

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ruby1386

大宅

積分: 2641

畀面勳章

18^#

發表於 12-9-16 23:03 |只看該作者

回覆：Einet2009 的帖子

請問係邊度有得賣

時間真係過得好快,轉眼27W...要好好享受同阿囝兩位一體嘅日子~~

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Baby_Cute

伯爵府

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19^#

發表於 12-9-17 01:12 |只看該作者

回覆 doll009 的帖子

小米含有醣類、維生素B群、維生素E、鈣、磷、鐵、鉀等營養素。同等重量的小米中含有的鐵量比白米高一倍，維生素更比白米高出2至7倍。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素，小米每100克含量達0.19毫克。

小米因米粒較小，容易烹煮，又具有特殊風味和耐儲藏的特性。現代醫學認為，小米不含麩質，不會刺激腸道，是屬於溫和的纖維質，容易被消化。小米也能降胃火，煮粥食用，對產後婦女或病後體虛、腹瀉、反胃嘔吐者有益。

小米的蛋白質成分不完整，賴胺酸含量偏低，因此小米不適合當成主食來食用，需搭配蛋白質成分佳的魚類、肉類，才不會造成營養不足的情況。

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