懷孕前後

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大宅

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1#
發表於 12-10-16 11:35 |只看該作者
我預產期明年1月頭, 幾時開始行多D樓梯及散步多D有助生產呢 ?


公爵府

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2#
發表於 12-10-16 12:59 |只看該作者
D老人家系咁話嘅,不過我都行好多吖,最終我都系手術吖,好冇耐噶


伯爵府

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3#
發表於 12-10-16 14:00 |只看該作者
有左之後好多劇烈運動都唔做得, 所以一有左就可以散步行多d當做運動喇


公爵府

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4#
發表於 12-10-16 14:12 |只看該作者
E家可以多D散步喇.


珍珠宮

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5#
發表於 12-10-16 14:30 |只看該作者
都可以喇,多運動對自己都好架


男爵府

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6#
發表於 12-10-16 15:20 |只看該作者
宜家就可以,得閑就佢行下


大宅

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7#
發表於 12-10-16 17:36 |只看該作者
ok. 知道..... O甘知唔知可唔可以跳舞呢 ? 例如: 健康舞...


翡翠宮

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8#
發表於 12-10-16 17:55 |只看該作者
上樓梯嘅話其實覺得對膝頭嘅壓力好大啊,散步會輕鬆D,舒服D


珍珠宮

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9#
發表於 12-10-16 19:35 |只看該作者
從有左穩定3個月之後就要開始做運動喇。


子爵府

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10#
發表於 12-10-16 23:03 |只看該作者
我都想知....依家我25w.....我日日午餐同晚餐都僧行半小時-1小時......
魚魚媽


伯爵府

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11#
發表於 12-10-16 23:06 |只看該作者
我係三個月穩定後比較多散步,真係好好生


珍珠宮

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12#
發表於 12-10-17 09:12 |只看該作者
其實現在行下都可以了, 當做運動, 到差不多生果2個月有時間玥行多DD... HAHAH


珍珠宮

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13#
發表於 12-10-17 09:39 |只看該作者
回覆 chuiwl 的帖子

我都想知道有冇孕婦舞


珍珠宮

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14#
發表於 12-10-17 09:51 |只看該作者
我就散步多D,平時都系搭電梯多D,不過有時都會行2,3層樓梯


男爵府

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15#
發表於 12-10-17 10:18 |只看該作者
睇人嘅,有D媽咪好順利生左,有D媽咪好難生,依家就可以多D散步,放松心情,開開心心等待BB嘅來臨


翡翠宮

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16#
發表於 12-10-17 10:28 |只看該作者
依家可以多D行樓梯同散步,我經常吃完晚飯,然后同C6散步。


公爵府

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17#
發表於 12-10-17 10:55 |只看該作者
10月到11月開始行喇....平時有無做開運動架...


大宅

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18#
發表於 12-10-19 15:23 |只看該作者
我好少做運動呢..... 所以行一兩層樓梯都覺得好累


別墅

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19#
發表於 12-10-20 09:08 |只看該作者

回覆:幾時開始行多D樓梯及散步多D

孕婦跳舞我就唔知有無,不過我由16wks開始有玩普拉提(即係用fitball+橡筋帶做運動)。到現在28wks都未有抽筋同水腫的情況。不過聽miss講,佢星期一教完班星期五就生咗,産程都好順利。加上,有十月媽媽會的剛生同學仔話產程都順利呀!所以你都可以試下。現在攪緊試堂(星期三1845~1945),有興趣可安排。




公爵府

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20#
發表於 12-10-24 16:17 |只看該作者
做少少運動都係好事.....生點都容易D..

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