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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 190磅肥媽減肥～

自由講場今日: 2161|主題: 1304101

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樓主: funnyukyuk

190磅肥媽減肥～

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21^#

發表於 24-2-3 20:15 |只看該作者

麟媽媽發表於 24-2-3 19:53
加油！你是靠運動減嗎？

而家穴位+飲食，遲啲在家做重訓增肌肉，怕下垂

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積分: 48130

22^#

發表於 24-2-3 20:16 |只看該作者

回覆樓主:

加油呀！唔好俾基因呃左自己！
我都係一出世肥到大，而且都係易胖，生完二胎先開始減肥健身，一樣成功！
天生肥唔係減唔到，只係可能會比人地更努力，加油！

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積分: 16351

23^#

發表於 24-2-3 20:17 |只看該作者

Ritzmary 發表於 24-2-3 20:11
雖然有190lb，但有165cm + 30零歲，睇相唔覺肥，只係大舊啫

Hahahaha

而家178磅

希望快啲165cm+165磅

標準1cm1磅

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2024年龍年勳章虎到金來勳章

24^#

發表於 24-2-3 20:25 |只看該作者

加菲貓3 發表於 24-2-3 19:06
相計，又估唔到你咁重

x2

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2024勳章

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發表於 24-2-3 20:28 |只看該作者

加油！我同你差不多高，都係18x磅開始減，都係大舊身型，現在都減左2x磅，一齊努力

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2024勳章虎到金來勳章

26^#

發表於 24-2-3 20:33 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-2-3 20:17
Hahahaha

而家178磅

農曆年忍忍口，好快變索女

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 24-2-3 20:35 |只看該作者

回覆樓主:

繼續努力！

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發表於 24-2-3 20:36 |只看該作者

努力加油

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

29^#

發表於 24-2-3 20:37 |只看該作者

本帖最後由 littlefunpig 於 24-2-3 20:40 編輯

funnyukyuk 發表於 24-2-3 20:17
Hahahaha

而家178磅

加油加油！

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2024年龍年勳章 2024勳章

30^#

發表於 24-2-3 20:42 |只看該作者

加油

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好媽媽勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 24-2-3 20:44 |只看該作者

回覆樓主:

加油！最緊要開心減得健康

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發表於 24-2-3 21:05 |只看該作者

funnyukyuk 發表於 24-2-3 19:02
由出世就開始肥，小學已經百幾磅，中學畢業160磅，20歲左右到而家3x都係180幾磅

早幾個月我老公同我講，佢 ...

加埋我，我11月睇完中醫後，決心減都減咗十幾現在132磅，我哋一齊努力

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2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 24-2-3 21:09 |只看該作者

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發表於 24-2-3 22:07 |只看該作者

回覆樓主:

加油
努力

不要從別人的嘴裡去認識我

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發表於 24-2-3 22:17 |只看該作者

加油

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發表於 24-2-3 22:24 |只看該作者

回覆 funnyukyuk 的帖子

其實睇妳身型唔似咁重, 可能妳係肌肉重唔係脂肪重

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虎到金來勳章

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發表於 24-2-3 22:58 |只看該作者

回覆樓主:

睇相又唔似咁重，加油

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2024年龍年勳章

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發表於 24-2-3 23:20 |只看該作者

回覆樓主:

樓主加油

我都打算過年後做返運動，體脂肪減返3-5%就滿足了

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39^#

發表於 24-2-3 23:59 |只看該作者

加油

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積分: 31459

40^#

發表於 24-2-4 00:35 |只看該作者

本帖最後由三國1 於 24-2-4 00:37 編輯

funnyukyuk 發表於 24-2-3 19:24
側面睇可能覺啲

都唔似，我最重時都有180lbs, 望落肥過你，因為我矮

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