Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 「請賜教」地盤佬食譜

自由講場

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happybbgirl


男爵府

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41#
發表於 15-6-8 11:50 |只看該作者

回覆：lovedith 的帖子

最緊要多湯水，㷛下羅漢果水，方便快捷
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eekg


子爵府

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畀面勳章


42#
發表於 15-6-8 11:51 |只看該作者

回覆：「請賜教」地盤佬食譜

蒸魚，地盤飯必備
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liyee1980


男爵府

積分: 5175


43#
發表於 15-6-8 11:58 |只看該作者
每餐跟一枝大啤
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肥豆媽咪


子爵府

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44#
發表於 15-6-8 12:16 |只看該作者
夜晚果餐:(唔怕寒涼既人)
雪梨蘋果煲紅羅白~當涼水飲
冬瓜湯
冬瓜燜蝦米
涼拌青瓜
綠豆沙
西瓜

基本上地盤,日頭已經係出面食碟頭飯
夜晚盡量煮清d,少肉多菜
蒸煮為主,
而炒煎炸令個人更燥
日頭熱左一日,夜晚更加無心情食飯,
有時生果,沙律,飲碗湯就訓
夜晚本身就唔應該食太飽同太油膩

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maggie789


男爵府

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45#
發表於 15-6-8 12:31 |只看該作者

回覆：「請賜教」地盤佬食譜

節爪啖菜肉片湯，可食埋渣，又可下火。
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鴨鴨比


珍珠宮

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46#
發表於 15-6-8 12:44 |只看該作者

回覆：「請賜教」地盤佬食譜

學嘢
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p95832516


男爵府

積分: 6209


47#
發表於 15-6-8 15:57 |只看該作者
燉人蔘，人蔘補氣，流汗最佳食品
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lamliu0


大宅

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瞓得好勳章 最關心BB問題熱投勳章 育兒性格勳章 我的育兒心得勳章 BK Milk勳章 畀面勳章


48#
發表於 15-6-8 16:04 |只看該作者
回覆 lovedith 的帖子

紫菜瘦肉滾湯 (可加少少金華火腿)
意米水 (雪凍. 一流)
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MMM1108


禁止訪問

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我的育兒心得勳章


49#
發表於 15-6-8 16:32 |只看該作者

引用：今早先同朋友講開做地盤=成日運動，但他們

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maymaymama2405


禁止訪問

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50#
發表於 15-6-8 16:36 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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CACACAROL


珍珠宮

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51#
發表於 15-6-8 16:42 |只看該作者
重中之重要有湯水
天熱: 龍利葉, 竹庶水,
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haileymama


水晶宮

積分: 67064

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 hashtag影視迷勳章


52#
發表於 15-6-8 16:53 |只看該作者

回覆：「請賜教」地盤佬食譜

地盤大塵，多啲煲髮菜眉豆豬骨湯啦
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呀咩956


子爵府

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53#
發表於 15-6-8 16:59 |只看該作者

引用：冬瓜鴨腿湯飯

原帖由 小倩 於 15-06-07 發表
冬瓜鴨腿湯飯
呢个正
以前老豆成日食
阿尼陀佛   enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷
私人傳訊


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