自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
123

尾頁
   0
vincielau


伯爵府

積分: 16825

育兒性格勳章


41#
發表於 18-5-23 21:16 |只看該作者
麵包超人^o^ 發表於 18-5-23 20:47
其實點解界凍飲可以減肥嘅？

飲凍飲好容易不知不覺中吸收過多糖分。就算走甜，常飲冰（凍）水都會影響身體排汗供能和腸胃供能。
私人傳訊

donald63


侯爵府

積分: 24447


42#
發表於 18-5-23 21:32 |只看該作者
回覆 麵包超人^o^ 的帖子

其實行樓梯咪更家氣速, 我當年就係行樓梯減肥, 變咗宜家膝頭咪提早腿化, 得不賞失, 宜家連行都唔敢行咁多, 因膝關節痛, 樓主真係唔好用行樓梯方法減肥, 非常傷膝蓋, 你平時注意飲食, 盡量多食蔬菜,用步行方式, 一樣可以減肥成功
私人傳訊

teresayan07


珍珠宮

積分: 32191


43#
發表於 18-5-23 21:35 |只看該作者
麵包超人^o^ 發表於 18-5-23 15:24
有冇人放工係行樓梯行返上屋企架?
有冇成功減到肥?
跑我真係跑唔郁，氣速得好緊要。
有.... 我以前做野既地方係 21樓... 我日日行樓梯上去... 每日3次... 3個月就瘦左成個碼..
我只會行上... 落樓梯好傷關節....
私人傳訊

bbalien


禁止訪問

積分: 661


44#
發表於 18-5-23 21:49 |只看該作者

回覆樓主

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

katherine.k


公爵府

積分: 26778


45#
發表於 18-5-23 22:13 |只看該作者
麵包超人^o^ 發表於 18-5-23 15:24
有冇人放工係行樓梯行返上屋企架?
有冇成功減到肥?
跑我真係跑唔郁，氣速得好緊要。

好傷膝頭
私人傳訊

IloveJJ


禁止訪問

積分: 61348


46#
發表於 18-5-23 22:19 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

seiko123


侯爵府

積分: 22108


47#
發表於 18-5-23 22:43 |只看該作者
c.vieri 發表於 18-5-23 16:19
有，以前減肥時行三十層樓梯減肥，大脾減得最勁

每日行一次？
私人傳訊

c.vieri


水晶宮

積分: 58162

牛年勳章 2018復活節勳章


48#
發表於 18-5-23 22:51 |只看該作者
seiko123 發表於 18-5-23 22:43
每日行一次？
私人傳訊

pumpumpurin


伯爵府

積分: 18117


49#
發表於 18-5-23 22:53 |只看該作者
麵包超人^o^ 發表於 18-5-23 15:24
有冇人放工係行樓梯行返上屋企架?
有冇成功減到肥?
跑我真係跑唔郁，氣速得好緊要。

你住七八十樓可能有用...
私人傳訊


首頁
123

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見