自由講場 今日: 280|主題: 1303736

faiman666 發表於 19-7-13 17:02
明白，你那時候訓唔到應該是不能夠接受你爸爸的離去，太過思念所產生的影響，幸好你沒有想過輕生，也已經走 ...

faiman666 發表於 19-7-13 11:38
有沒有人有早醒的情況超過數月？11點上床2點半便醒來，之後難以入睡，每天如是已經有幾個月，睡眠時間嚴重 ...

mini1204 發表於 19-7-13 17:44
去睇醫生

無話可說 發表於 19-7-13 18:07
咁我又唔係掛住而訓唔到，不過果陣真係接受唔到突然間就走! 始終人大左，又做人阿媽，有d野係要死頂!我有 ...

康晴比比 發表於 19-7-13 18:44
我試過！持續了年幾，每日頭痛勁攰，不知是不是抑鬱但長期唔夠訓，個人勁燥。結果去睇醫生，食血清素。食 ...

小傑媽媽 發表於 19-7-13 17:45
差d自殺

faiman666 發表於 19-7-13 11:38
有沒有人有早醒的情況超過數月？11點上床2點半便醒來，之後難以入睡，每天如是已經有幾個月，睡眠時間嚴重 ...

DEVILY 發表於 19-7-13 17:49
我間唔中都出現呢個情況同失眠。我工作 同屋企壓力大.有時仲會萌生死嘅念頭因為身心真係好攰好攰唔想再支 ...

是的 發表於 19-7-13 19:04
單一兩個病徵並不代表是抑鬱症，反而想知樓主幾歲？會否步入更年期了？有冇check過？運動量是否足夠？白天 ...

faiman666 發表於 19-7-13 11:38
有沒有人有早醒的情況超過數月？11點上床2點半便醒來，之後難以入睡，每天如是已經有幾個月，睡眠時間嚴重 ...

reis 發表於 19-7-13 19:24
看看精神科，可能焦慮症，是否更年期

tansyneko 發表於 19-7-13 19:31
精神緊張同壓力大都會

Bloomberg 發表於 19-7-13 19:22
試過!
幾乎每晚都會扎醒。都好一段時間。 瞓著兩個鐘左右就突然扎醒。

961123 發表於 19-7-13 19:15
咁樣搞法日日想瞓都瞓唔到呀唔抑鬱都搞到抑鬱啦