自由講場 今日: 183|主題: 1303384

臭猪猪 發表於 22-7-31 11:28
花旗參片焗水飲得唔得？

bobomia 發表於 22-7-31 09:42
建議你直接睇中醫，問清楚有咩建議

有咩宜忌、注意事項

kumasanee 發表於 22-7-31 09:25
太子參唔夠力
我用過生哂參都唔夠力

sisilee321 發表於 22-7-31 11:43
紅參得唔得？

chingnc 發表於 22-7-31 11:47
請問你有咩徵狀。我都係氣血虛，不過中醫只幫我補脾胃，無提及要用蔘。我是行步路都扯蝦，做運動唔做得耐 ...

kumasanee 發表於 22-7-31 09:54
補脾先
我有,脾胃好先吸收

chingnc 發表於 22-7-31 12:01
請教有咩好方法補脾胃，飲左2個月中藥，都仲係個人攰，poo不太成形，濕重，流汗都算多
...

kumasanee 發表於 22-7-31 11:54
氣血虛,寒底,陰虛火旺
每次經完跌體重
以前會補到

kumasanee 發表於 22-7-31 12:05
唔清楚你體質
濕重poo唔成形,桑寄生,或者芸苓白術都可以去濕
健脾胃就淮山

selinako^^ 發表於 22-7-31 12:08
缺鐵貧血 驗血我覺得唔多準

有日同朋友(有地貧)出黎飲茶, 佢成日都話自己因為地貧 唔夠血 唔知點攤 ...

chingnc 發表於 22-7-31 12:24
請教你點補血，我個中醫叫我先補脾胃，不能直接補血是補唔到。我是臉色唔好，有少少偏黃倉白，唇都好白， ...

chingnc 發表於 22-7-31 12:24
請教你點補血，我個中醫叫我先補脾胃，不能直接補血是補唔到。我是臉色唔好，有少少偏黃倉白，唇都好白， ...

bobomia 發表於 22-7-31 12:30
做一陣咩運動先，你氣血唔夠，唔好做劇烈運動。汗=血，唔好流太多汗，微汗即止

身體差建議：八段錦、平甩 ...

chingnc 發表於 22-7-31 12:01
請教有咩好方法補脾胃，飲左2個月中藥，都仲係個人攰，poo不太成形，濕重，流汗都算多
...

selinako^^ 發表於 22-7-31 12:43
都要靠補血丸, 一星期 2至3粒..其他焗藍棗茶連渣食 介凍野..真係乜野凍野都唔好掂 我介左年幾 同埋做運動
...

chingnc 發表於 22-7-31 12:52
本帖最後由 chingnc 於 22-7-31 12:52 編輯

跑步，跑20分鐘，隻錶已顯示160以上心跳。謝謝建議