吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 吾食生果

自由講場今日: 299|主題: 1304160

跳至頁

樓主: yoyocandy

積分: 10447

41^#

發表於 22-8-25 12:44 |只看該作者

我細個唔食生果(但食芒果)唔食菜,上了大學有食菜都係唔食生果。

私人傳訊

積分: 16002

42^#

發表於 22-8-25 13:30 |只看該作者

媽媽最勁發表於 22-8-25 12:19
我之前住過公立，好似午餐同晚餐都有生果喎，私家canteen餐都有配生果嘅
...

你地個個都有

私人傳訊

積分: 8132

43^#

發表於 22-8-25 14:08 |只看該作者

ASUS_JT 發表於 22-8-25 07:32
我住左十日, 一個生果都冇喎。

我上年住博愛醫院有咼

私人傳訊

積分: 31394

44^#

發表於 22-8-25 14:39 |只看該作者

ASUS_JT 發表於 22-8-25 07:32
我住左十日, 一個生果都冇喎。

我記得以前會派橙

私人傳訊

積分: 26945

45^#

發表於 22-8-27 22:44 |只看該作者

yoyocandy 發表於 22-8-25 11:27
點解

容易形成脂肪肝，果糖的代謝過程會引發一連串的生化反應，包括三酸甘油酯升高、胰島素抗性增加等，且果糖在肝臟代謝後易形成脂肪堆積，而提高非酒精性脂肪肝的發生機率。
糖尿病罹患風險，果糖在體內代謝過程中會增加身體的氧化壓力，不僅會增加身體局部的發炎反應，也會因為身體脂肪堆積而降低胰島素的敏感度，進而導致胰島素阻抗，也就是糖尿病的前身；當細胞無法接收訊號來代謝血中多餘的糖分時，就會增加罹患糖尿病的風險

私人傳訊

積分: 7871

46^#

發表於 22-8-27 22:58 |只看該作者

我唔鍾意食生果

但好鍾意食菜

私人傳訊

forgive?forget?

積分: 15949

47^#

發表於 22-8-27 23:07 |只看該作者

為健康
水果同蔬菜先係要食多啲
但當然要識得揀，糖分高嘅水果食少啲
另外，就我個人而言
唔睇中醫就係費事聽見乜都唔可以食

私人傳訊

積分: 27347

2024勳章虎到金來勳章

48^#

發表於 22-8-27 23:25 |只看該作者

yoyocandy 發表於 22-8-24 01:01
有冇人吾食生果或者好奈先食一次？
覺唔覺得身體無咁好？

我老豆唔食生果，精神爽利又靚仔

私人傳訊

積分: 9794

49^#

發表於 22-8-27 23:32 |只看該作者

到

私人傳訊

積分: 20591

2023年兔年勳章虎到金來勳章 BK Milk勳章

50^#

發表於 22-8-27 23:34 |只看該作者

我由細到大唔會日日食生果，又無咩哦.

私人傳訊

積分: 1053

51^#

發表於 22-8-27 23:35 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1053

52^#

發表於 22-8-27 23:36 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 8172

53^#

發表於 22-8-28 00:36 |只看該作者

Ritzmary 發表於 22-8-27 23:25
我老豆唔食生果，精神爽利又靚仔

得天獨厚

私人傳訊

積分: 2984

54^#

發表於 22-8-28 00:37 |只看該作者

yoyocandy 發表於 22-8-24 01:01
有冇人吾食生果或者好奈先食一次？
覺唔覺得身體無咁好？

我由細到大唔喜歡食，就算屋企人整好我都少食，又唔覺得身體差哦，1年都唔病一次

不過我喜歡食菜

私人傳訊

積分: 94640

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏

55^#

發表於 22-8-28 01:02 |只看該作者

咁又冇咩特別不適

私人傳訊

積分: 19771

56^#

發表於 22-8-28 08:48 |只看該作者

C6少吃水果，但朝朝便便定時morning call,所以吃水果便便的人，是因本身問題，先説成便便需水果

私人傳訊

積分: 151951

57^#

發表於 22-8-28 09:40 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 SandyKL 於 22-8-28 09:42 編輯

我囉，自從跟中醫說法戒生果與凍飲後，又唔係戒得極端，好間唔時都飲凍飲與食蕉，因為小腿抽筋，可能缺鉀，食蕉就冇抽。戒呢啲食物，身體由寒轉熱，怕熱唔怕凍，手心常暖。

私人傳訊

積分: 55822

58^#

發表於 22-8-28 09:40 |只看該作者

回覆樓主:

果糖重

我識人係完全唔食
但食salad 做午餐好多蔬菜
其他都食得好均勻

佢自己覺得生果唔一定好

私人傳訊

積分: 151951

59^#

發表於 22-8-28 09:51 |只看該作者

閃電~ 發表於 22-8-27 23:35
唔食生果皮膚好乾

唔覺喎，食蔬菜包括雪耳一樣，皮膚質地天生嘅。

私人傳訊

積分: 60278

60^#

發表於 22-8-28 09:53 |只看該作者

yoyocandy 發表於 22-8-24 01:01
有冇人吾食生果或者好奈先食一次？
覺唔覺得身體無咁好？

我唔食
身體無咩特別，算唔錯

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見