自由講場

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大宅

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41#
發表於 23-11-24 14:04 |只看該作者
eeswong 發表於 23-11-22 12:46
係咪得天然成分嘅?想問下每日要食幾多粒?你覺得佢係幾耐開始見效?謝謝你

...

每日食完飯食俾呀仔兩粒,我自己有時瞓得差都食過覺得有幫助,同埋唔太甜。其實佢第一個星期開始就少咗半夜醒,由大概三日變咗一至兩日


大宅

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42#
發表於 23-11-27 12:36 |只看該作者
ccmanching 發表於 23-11-24 14:04
每日食完飯食俾呀仔兩粒,我自己有時瞓得差都食過覺得有幫助,同埋唔太甜。其實佢第一個星期開始就少咗半 ...

請問邊度買?


水晶宮

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43#
發表於 23-11-27 12:38 |只看該作者
eeswong 發表於 23-11-15 17:22
阿女今年3年級,平時學校唔係特別多嘢俾佢哋做,所以佢一般10點半已經上床瞓,我哋兩公婆都係12點左右就瞓 ...
你要了解下佢係生理定心理問題先


水晶宮

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44#
發表於 23-11-27 12:41 |只看該作者
本帖最後由 chocolatebean 於 23-11-27 12:42 編輯
eeswong 發表於 23-11-17 11:52
我阿女就係咁呀,要人揭開佢張被先死死地氣落床,放學返到就即刻換衫瞓晏覺補眠,真係搞佢唔掂。不過for瞓 ...

補眠幾耐?


你說出重點來, 冇需要睡咁耐, 所以晚上瞓唔著好正常


侯爵府

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2024年龍年勳章


45#
發表於 23-11-27 14:38 |只看該作者
每日做運動放電
飲啲營養湯水
放低電子產品


大宅

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46#
發表於 23-11-28 12:38 |只看該作者
本帖最後由 ccmanching 於 23-11-28 12:39 編輯
chocolatebean 發表於 23-11-27 12:41
補眠幾耐?

惡性循環,晏晝訓太耐,夜晚訓唔著,結果日頭更眼訓,又想訓晏覺


大宅

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47#
發表於 23-11-28 12:41 |只看該作者
eeswong 發表於 23-11-27 12:36
請問邊度買?

我係yoho 買。


水晶宮

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48#
發表於 23-11-28 12:47 |只看該作者
ccmanching 發表於 23-11-28 12:38
惡性循環,晏晝訓太耐,夜晚訓唔著,結果日頭更眼訓,又想訓晏覺
老人家都係咁


大宅

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49#
發表於 23-11-29 12:02 |只看該作者
chocolatebean 發表於 23-11-28 12:47
老人家都係咁

我自己都曾經陷入呢個狀況


大宅

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50#
發表於 23-11-29 12:28 |只看該作者
會唔會換牙,我仔今年又係三年級,最近甩左隻牙,又係有幾日晚晚都醒幾次。

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