自由講場

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大宅

積分: 1799

2023年兔年勳章


41#
發表於 24-3-15 15:29 |只看該作者
著厚底運動鞋,浸腳,踩哥爾夫球,痛就唔好行太耐或跑步,過一排就好


男爵府

積分: 9625


42#
發表於 24-3-15 15:58 |只看該作者
小小兔仔 發表於 24-3-15 14:30
好似約街症咁打去預約,佢會比個期你,快嘅可能即日或明天,耐嘅可能要等幾日,好多年前睇大約2百幾蚊,政 ...

好的,謝謝你


珍珠宮

積分: 41094


43#
發表於 24-3-15 16:07 |只看該作者

回覆樓主:

唉 我加埋舊患
所以好唔到
成日用筋膜槍鬆下小腿肌肉先唔痛
有時返工企太耐
夜晚就好唔舒服
又未至於好痛
但就好唔返
已經試埋鞋墊同skechers


翡翠宮

積分: 86155


44#
發表於 24-3-15 17:04 |只看該作者
踩波仔


大宅

積分: 2218


45#
發表於 24-3-15 17:53 |只看該作者
wlea 發表於 24-3-15 09:28
me too之後我買咗一對shechers, 再加一對gel pad在入面,而家冇事了

請問gel pad那裏買?


複式洋房

積分: 295


46#
發表於 24-3-15 17:57 |只看該作者
happy55 發表於 24-3-15 08:25
朋友對腳有筋膜炎,睇咗醫生食止痛藥查藥膏都無乜效,而家成日話痛
...

睇中醫


珊瑚宮

積分: 112802


47#
發表於 24-3-15 18:00 |只看該作者

回覆樓主:

考慮吓NB 990, 我完全著唔到S既鞋, 著完仲衰左。
之後著asics已經好得多, 再聽足腳治療師講, 換左對NB 990,無事了。


男爵府

積分: 8197


48#
發表於 24-3-15 18:05 |只看該作者
我係踩有凹凸紋既波好番既,踩一星期已經好番好多。


侯爵府

積分: 20725

2024年龍年勳章


49#
發表於 24-3-15 18:12 |只看該作者

回覆樓主:

少行,坐着做腳掌運动
行就著好波鞋
3至6月会自己好


侯爵府

積分: 20540

畀面勳章


50#
發表於 24-3-15 18:13 |只看該作者

回覆樓主:


我奶奶之前好嚴重,佢聽人講執d山草藥煲來食,用專用的鞋墊,拉筋。好返後暫時都冇反發。


伯爵府

積分: 18771


51#
發表於 24-3-15 18:16 |只看該作者
happy55 發表於 24-3-15 08:25
朋友對腳有筋膜炎,睇咗醫生食止痛藥查藥膏都無乜效,而家成日話痛
...

中醫或找 胡X石


男爵府

積分: 7363


52#
發表於 24-3-15 18:16 |只看該作者
腳板底痛我會用網球(emoji)look下腳板。都可以舒緩到,你朋友都可以試吓


子爵府

積分: 11580


53#
發表於 24-3-15 18:24 |只看該作者
本帖最後由 wlea 於 24-3-15 18:27 編輯
cherrie0215 發表於 24-3-15 17:53
請問gel pad那裏買?

我淘寶咋

attach1/tmp/phpP450n9
attach2/tmp/phpdyZKh2


侯爵府

積分: 21618


54#
發表於 24-3-16 00:20 |只看該作者
happy55 發表於 24-3-15 09:25
dr. kong波鞋好唔好?

穿skechers波鞋加Dr.Kong 鞋墊,我睇骨科專科及物理治療師有教
另外去物理治療做衝擊波,屋企踩網球,拉筋,大约4,5個月才好


公爵府

積分: 25249


55#
發表於 24-3-16 00:51 |只看該作者
小小兔仔 發表於 24-3-15 08:40
睇中醫針灸,好快好,我之前根膜炎都年幾兩年,睇西醫,見埋職業治療師,訂埋鞋墊,重越著越痛 ,之後聽朋 ...

thx


男爵府

積分: 7468

2024年龍年勳章 好媽媽勳章


56#
發表於 24-3-16 01:02 |只看該作者
cbeyond 發表於 24-3-15 18:00
考慮吓NB 990, 我完全著唔到S既鞋, 著完仲衰左。
之後著asics已經好得多, 再聽足腳治療師講, 換左對NB 9 ...

NB 990是 new balance 嗎?


伯爵府

積分: 15842


57#
發表於 24-3-16 02:38 |只看該作者
katrinamama 發表於 24-3-16 00:20
穿skechers波鞋加Dr.Kong 鞋墊,我睇骨科專科及物理治療師有教
另外去物理治療做衝擊波,屋企踩網球,拉筋 ...

Skechers + Dr Kong 鞋墊試過唔得。一陣又痛番


大宅

積分: 1034


58#
發表於 24-3-16 04:19 |只看該作者
LoveCorgi2 發表於 24-3-15 12:59
Acsis。
之前S第一次買都OK,車軚物料。上年買旗下同一條線,可能物料改咗,個底亦都薄咗,冇第一對噤厚 ...

請問ACSIS咩型號?


珊瑚宮

積分: 112802


59#
發表於 24-3-16 07:14 |只看該作者
hellowinn 發表於 24-3-16 01:02
NB 990是 new balance 嗎?

Yes
我都有做鞋墊, 著左NB 990, 連鞋墊都唔使用, 著過先明, 點解咁多人讚呢個款好。


子爵府

積分: 10360


60#
發表於 24-3-16 08:25 |只看該作者
happy55 發表於 24-3-15 09:25
dr. kong波鞋好唔好?

之前試過,唔好著平底鞋,換對Skechers

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