自由講場 今日: 1913 | 主題: 1303337

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發表於 23-4-22 20:45 |只看該作者

本帖最後由 Beauty222 於 23-4-22 20:47 編輯

ohmygosh 發表於 23-4-22 20:12
試下內絡必安

好！
謝謝你的推介啊！
請問感覺如何？

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發表於 23-4-22 20:47 |只看該作者

maymay220hk 發表於 23-4-22 20:15
有冇效都試咗先
身體系自己
受痛症困擾

當我好沮喪時，我都係咁樣同自己講，唔好放棄。

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發表於 23-4-22 20:48 |只看該作者

Chunyan 發表於 23-4-22 20:25
針灸，物理治療，鐵打，脊醫，啪骨都試過，真是人夾人。

不過最有效反而是恆常拉筋，操核心肌肉，游水都 ...

請問什麼活絡油？

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發表於 23-4-22 20:49 |只看該作者

Chunyan 發表於 23-4-22 20:26
我痛了13年

13年

從未斷過尾？還是復發？

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發表於 23-4-22 20:50 |只看該作者

mywl 發表於 23-4-22 20:06
我今日去咗黎師傅度，好勁! 唔拖症！

謝謝你嘅分享！

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發表於 23-4-22 20:53 |只看該作者

Beauty222 發表於 23-4-22 20:49
13年

從未斷過尾？還是復發？

其實都算醫好，這些年拿點點重野不斷復發。以為好了又返發，有時轉天氣又發作，很討厭。

近兩年由根本做起，醫只是暫時，最重要就是肌肉靠力又不過緊

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一隻鴨鴨

珍珠宮

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2024年龍年勳章

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發表於 23-4-22 20:54 |只看該作者

mywl 發表於 23-4-22 20:06
我今日去咗黎師傅度，好勁! 唔拖症！

黎師傅好似做上門？

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mywl

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69^#

發表於 23-4-22 21:21 |只看該作者

本帖最後由 mywl 於 23-4-22 21:23 編輯

一隻鴨鴨發表於 23-4-22 20:54
黎師傅好似做上門？

兩個人以上先上門（否則加$）
如果一個人，可以去新蒲崗

下個月先再覆診，今次book咗三個人可以上門了

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發表於 23-4-22 21:26 |只看該作者

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發表於 23-4-22 21:28 |只看該作者

叮妹發表於 23-4-22 21:26
我朋友送左熱FULL我用响腰同頸真系援到，物理治療師叫我熱FULL。有高中低温度每次15分或3O分

...

這些是不錯的，尤其是在冬天更好用。通則不痛

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發表於 23-4-22 21:33 |只看該作者

Beauty222 發表於 23-4-22 20:48
請問什麼活絡油？

活絡油我試過一些，黃道x氣味太勁，但效果短暫。位元x氣味較溫和，效果耐些，比較好。

另外有一細牌子在官塘一小店，好似叫寶x堂，幾貴下，都ok.

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ohmygosh

侯爵府

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發表於 23-4-22 21:33 |只看該作者

本帖最後由 ohmygosh 於 23-4-22 21:35 編輯

Beauty222 發表於 23-4-22 20:45
好！
謝謝你的推介啊！
請問感覺如何？

我每次整傷筋骨有閃痛都會食一排.好快復原

其實係B1 B6 B12, 高效修復神經系統

祝早日康復

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maymay220hk

珍珠宮

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 23-4-22 23:43 |只看該作者

Chunyan 發表於 23-4-22 20:53
其實都算醫好，這些年拿點點重野不斷復發。以為好了又返發，有時轉天氣又發作，很討厭。

近兩年由根本做 ...

要根治斷尾
一定要練好核心肌群
改善肌肉力量不足患處
係一定可以逆轉
亦要相信自己做到

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發表於 23-4-22 23:44 |只看該作者

maymay220hk 發表於 23-4-22 23:43
要根治斷尾
一定要練好核心肌群
改善肌肉力量不足患處

對

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發表於 23-4-23 06:20 |只看該作者

Chunyan 發表於 23-4-22 20:53
其實都算醫好，這些年拿點點重野不斷復發。以為好了又返發，有時轉天氣又發作，很討厭。

近兩年由根本做 ...

唉！痛症長久作戰，好困擾。日子很難過。身心都好疲累。
替你開心，能夠醫好。

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發表於 23-4-23 06:22 |只看該作者

叮妹發表於 23-4-22 21:26
我朋友送左熱FULL我用响腰同頸真系援到，物理治療師叫我熱FULL。有高中低温度每次15分或3O分

...

我都有類似的。我一有時間就不停敷。

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發表於 23-4-23 06:24 |只看該作者

ohmygosh 發表於 23-4-22 21:33
我每次整傷筋骨有閃痛都會食一排.好快復原

其實係B1 B6 B12, 高效修復神經系統

感謝你

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發表於 23-4-23 06:26 |只看該作者

maymay220hk 發表於 23-4-22 23:43
要根治斷尾
一定要練好核心肌群
改善肌肉力量不足患處

我每日都有做運動，但痛症總是反反覆覆，日子感到很難過。

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