美容扮靚

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大宅

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81#
發表於 14-12-3 00:44 |只看該作者
pm me. thx


大宅

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82#
發表於 14-12-3 00:47 |只看該作者

引用:我用左六個月由207磅減左53磅!真係好開心

原帖由 daisyay 於 14-09-08 發表
我用左六個月由207磅減左53磅!
真係好開心!過程冇想像中咁辛苦,
皮膚又好左,身體又健康左!
Pls pm me, thanks


大宅

積分: 2804


83#
發表於 14-12-3 00:57 |只看該作者

回覆:想同大家分享我的減肥成績!

pm me pls


大宅

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84#
發表於 14-12-3 01:54 |只看該作者
pm me plz


複式洋房

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85#
發表於 14-12-11 17:01 |只看該作者
回覆 daisyay 的帖子

我都想知,可以pm我嗎??Thx!


男爵府

積分: 5287


86#
發表於 14-12-11 21:13 |只看該作者

回覆:想同大家分享我的減肥成績!

可否pm我?


子爵府

積分: 12890


87#
發表於 14-12-11 21:26 |只看該作者
PLS pm


大宅

積分: 4408


88#
發表於 14-12-11 21:40 |只看該作者
可以pm我嗎? thx


子爵府

積分: 12034


89#
發表於 14-12-12 11:36 |只看該作者
ling00 發表於 14-9-13 01:30
我都係! 而家做緊JILLIAN MICHAELS 嘅6PKS 6WKS。 做咗4個星期。收得幾好。
想請問吓6pks 6wks即係邊套?係咪主力減肚腩咖?我而家都做緊30 Day Shred Level 1,做咗9日,但仲未可以跟足。 想搵多幾套可以轉吓唔駛咁悶 many many thanks


大宅

積分: 4627


90#
發表於 14-12-12 14:07 |只看該作者

回覆:TiMeToBeD 的帖子

就係叫6 weeks 6 pack. Youtube 有。都幾集中喺個ab度。我做 到level 2. 後來變咗心. 因為做到悶。 我姑仔叫我做P90. 我就轉咗。效果幾好。


複式洋房

積分: 346


91#
發表於 14-12-12 14:17 |只看該作者

回覆:想同大家分享我的減肥成績!

pm pls


子爵府

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92#
發表於 14-12-12 14:21 |只看該作者

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