自由講場 今日: 256 | 主題: 1303620

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發表於 21-11-16 19:52 |只看該作者

回覆樓主:

試下飲玫瑰花茶

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發表於 21-11-19 09:34 |只看該作者

食中藥訓到幾日，尋晚又失眠，甲狀腺正常，咁真係情緒問題。

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發表於 21-11-19 11:07 |只看該作者

平平常常發表於 21-11-16 14:18
我係自學傍身，半桶水。

歸脾湯偏溫，桂枝湯加味也是偏溫，如果你有虛熱用得多容易燥。醫師這樣問，是擔 ...

我尋晚訓唔到，攪到我唔敢再食中藥

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秋思

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發表於 21-11-19 16:54 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-19 11:07
我尋晚訓唔到，攪到我唔敢再食中藥

我同你一樣，由失眠開始
愈想訓愈訓唔著，愈訓唔著愈驚
個腦勁轉，好多野諗
最後睇醫生話係焦慮

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發表於 21-11-19 17:27 |只看該作者

秋思發表於 21-11-19 16:54
我同你一樣，由失眠開始
愈想訓愈訓唔著，愈訓唔著愈驚
個腦勁轉，好多野諗

你食藥有冇副作用？我下星期先睇醫生
有冇改善？

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chunheilo

子爵府

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發表於 21-11-19 17:30 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-19 17:27
你食藥有冇副作用？我下星期先睇醫生
有冇改善？

食咗藥情緒會好好多，冇咁緊張，副作用開頭有少少，適應咗就冇事。

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平平常常

珍珠宮

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發表於 21-11-19 17:42 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-19 11:07
我尋晚訓唔到，攪到我唔敢再食中藥

你唔敢食中藥，甘你可以揾西醫食西藥，香港地周圍都有西醫，都好方便。

思傷脾，思慮過多越耗，人體系統空乏，在空轉。

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秋思

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發表於 21-11-19 17:44 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-19 17:27
你食藥有冇副作用？我下星期先睇醫生
有冇改善？

本帖最後由秋思於 21-11-19 17:45 編輯

有啲攰，無胃口
我教藥教咗兩三星期，習慣咗無乜野
暫時如果失眠，會食半粒安眠藥
情況不多
能介的，千萬別怕依賴藥物亦不要亂食
信醫生建議，唔好上網查咩副作用
愈睇會愈驚

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issactmaria

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發表於 21-11-19 17:46 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-14 02:49
連續兩個星期都訓唔到，最嚴重是3晚訓唔到，中醫食藥開頭有d用，慢慢又唔得。明明10-11點有d眼訓，差唔多在 ...

試吓睡前浸腳、diffuse 精油及播放輕音樂。

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91^#

發表於 21-11-19 18:20 |只看該作者

chunheilo 發表於 21-11-19 17:30
食咗藥情緒會好好多，冇咁緊張，副作用開頭有少少，適應咗就冇事。

本帖最後由 connie_son 於 21-11-19 18:23 編輯

好，多謝你。下星期去睇，希望可以改善到。

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發表於 21-11-19 18:22 |只看該作者

平平常常發表於 21-11-19 17:42
你唔敢食中藥，甘你可以揾西醫食西藥，香港地周圍都有西醫，都好方便。

思傷脾，思慮過多越耗，人體系統 ...

我試多一日中藥，因為我食左一直都訓到子左尋晚。中醫因醫師放假要下星期先覆診
睇左精神科醫生先，我覺得訓得好，我冇咁多野諗。不過最近係多左好多白頭髮

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發表於 21-11-19 18:24 |只看該作者

issactmaria 發表於 21-11-19 17:46
試吓睡前浸腳、diffuse 精油及播放輕音樂。

浸腳之前有，你講起今晚浸下先
精油用緊薰衣草，音樂冇用

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issactmaria

積分: 9472

94^#

發表於 21-11-19 18:25 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-19 18:24
浸腳之前有，你講起今晚浸下先
精油用緊薰衣草，音樂冇用

我覺得diffuse 精油對我較有效。

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ali

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95^#

發表於 21-11-19 18:38 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-16 17:43
本帖最後由 connie_son 於 21-11-16 17:45 編輯

你都有失眠？

有呀。就算睡著咗都好易醒。

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ali

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發表於 21-11-19 18:46 |只看該作者

issactmaria 發表於 21-11-19 18:25
我覺得diffuse 精油對我較有效。

請問你會開住部機開幾多個鐘呢？

我自己本身冇diffuse精油機，
只係買咗支可以搽起身體的精油。
搽咗幾晚又吾太有效果。
而家考慮緊買吾買部diffuse精油機。
其實屋企有部放濕機，
請問運作一樣嗎？
可以當diffuse機用嗎？

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Bobo1210

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發表於 21-11-19 18:53 |只看該作者

connie_son 發表於 21-11-14 12:46
我岩岩睇另一個中醫
佢話我血虛心悸，平時食得太多涼野
叫我戒口，同埋留意下自己有冇甲亢

去私家醫院即時check，可能甲狀腺影響你。

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98^#

發表於 21-11-19 19:14 |只看該作者

Bobo1210 發表於 21-11-19 18:53
去私家醫院即時check，可能甲狀腺影響你。

我check左啦，正常
應該係情緒問題

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ali