自由講場 今日: 2620|主題: 1303456

nicole1981 發表於 17-5-17 15:05
其實我成日唔知八成飽係乜野feeling?
同埋你做啲乜野運動？

fanho 發表於 17-5-17 17:13
八成飽，我覺得係剛飽，但又可再食多啲嘅狀態，我跑步同做重訓

nicole1981 發表於 17-5-17 18:12
重訓係乜野黎？
同埋跑步一星期跑幾多次？