在職全職

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
NICOLE1108


民房

積分: 0


1#
發表於 07-2-12 19:06 |只看該作者

我發覺自已成日好唔開心

我想知自已有抑鬱嗎？ :-( 我自已一個人住有個七個月大的ＢＢ女我老公不在港工作得我一個！之前養了隻狗但因他的問題我成日困自巳一個在家不出街！有時候有成曰俾Ｄ問題困擾令自已好唔開心！有陣時成日喊 :-( 現在隻狗仔俾了人可以好Ｄ！但一方面我怕之後又俾返我！我好怕自已到時連女都湊不好！好唔開心！
私人傳訊

natnatnat


複式洋房

積分: 204


2#
發表於 07-2-12 21:00 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

NICOLE1108,

妳屋企人、朋友幫唔幫到妳手呀?有時要俾自己抖吓先得架！！
多d揾朋友傾吓計、行吓街，多d聽吓music放鬆吓自己啦
don't worry be happy！！
nat
私人傳訊

LLK


子爵府

積分: 13195


3#
發表於 07-2-13 13:50 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

你丈夫成日唔係香港, 可唔可以試下用視像通話, 平日搵人傾下揭, 抒發一下, 唔好屈住屈住啊
你要堅強d, 囡囡好快同你溝通到架喇
我宜家同阿囡講故事, 佢會聽, 你會好開心架
因為主必親自從天降臨，有呼叫的聲音、和天使長的聲音，又有　神的號吹響，那在基督裡死了的人必先復活。以後我們這活著還存留的人，必和他們一同被提到雲裡，在空中與主相遇，這樣，我們就要和主永遠同在。
私人傳訊

tywinhk


大宅

積分: 1630


4#
發表於 07-2-13 16:33 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

無論你係唔係抑鬱,"唔開心"已經可以影響到你同bb生活及成長,你試下回想返以前的嘢,有咗果陣係咪有好憂慮呢！原來好容易又過咗啦！緊張囡囡係你有責任感,點解會怕自已湊得不好！睇多d育嬰書可以知多d,上一代d媽媽無呢d知識都可以揍大我地(我奶奶連風都唔掃).你驚咩呀！

私人傳訊

ching1225


禁止發言

積分: 2972


5#
發表於 07-2-13 18:57 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

memecat


別墅

積分: 901


6#
發表於 07-2-13 19:51 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

多d同d媽咪傾下分享下，如果你成日都唔開心，咁每日都會好辛苦啦，仲有係你都心情可能都會影響到BB。
加油努力啦，有唔開心，呢度都有好多人會聽你講!
可愛囡囡"教養孩童,使他走當行的道, 就是到老, 他也不偏離"。箴言22:6 我的寶貝囡囡最喜歡笑! :-D :-P 孩子若生活於... 接納中, 他學會愛 分享中, 他學會慷慨 讚美中, 他學會感激 鼓勵中, 他學會充滿信心 誠實中, 他學會什麼是真理 公平中, 他學會什麼是正義 :-P :-P :-P :-P :-P :-P
私人傳訊

臨臨


別墅

積分: 546


7#
發表於 07-2-15 02:22 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

NICOLE1108,
希望這些資料對妳有用。

主題 : 認識抑鬱症 - 一種主要的精神病
資料提供 : 新生精神康復會
日期 : 2004 年 2 月

抑鬱症是常見的精神病之一 。 根據世界衛生組織（ WHO 2001 ）預計在 2010 年，抑鬱症將成為全世界排行第 二 位的疾病 。 在北美就約有 9.5% （ 19 million ）的人口患上此疾病 。

抑鬱症是一種主要的精神病，跟一般的情緒低落 、 悶或意志低沈不同，它影響著每一階層，每一個行業的人 。 若得到正確的醫治，患者可從新回復到滿意的生活情況 。 抑鬱症的徵狀因與其他身體不適類似，如失眠 或 疲倦，所以不易被診斷，患者因而擔延醫治的時間 。

抑鬱症不是因個人的性格軟弱形成。它的成因是身體及心理因素所引致 。 身體原因包括疾病 、 遺傳基因 、 腦部化學物質不平衡的分泌 ；而 心理因素則主要源於生活壓力 、 創傷 或極度焦慮等。

治療抑鬱症的方法包括服用抗抑鬱藥物 、 心理輔導 、 學習認識及應付壓力 、 解決衝突 、 管理生活規律 和 積極正面思想等 。這病是不可單靠意志力去克服的 。

抑鬱症的徵狀
1. 持續的悲傷 、 焦慮或空虛的情緒
2. 對日常生活失去興趣或喜好
3. 精力退減 、 易疲倦 、動作 緩慢
4. 睡眠受擾
5. 食慾不振
6. 沒精打采
7. 精神不集中
8. 舉棋不定
9. 消極 、 無望的感覺
10. 無原故的內疚感
11. 覺得自己無用 、 無價值
12. 有自殺 / 自毀的念頭或企圖
13. 易怒
14. 無故哭泣
15. 常懷疑自己身體有毛病

你有 5 種或上的徵狀，而這些徵狀又持續超過 2 個星期，影響你的工作或日常生活時，你最好儘快見醫生作詳細檢查 。
私人傳訊

siu-pooh


民房

積分: 16


8#
發表於 07-2-15 15:59 |只看該作者

Re: 我發覺自已成日好唔開心

放鬆D喇，多D同朋友傾計，如果屋企人可以的話，可以叫佢
o地多Do黎倍你，又可以多D同你老公o係電腦同你同bb視像對話，可能都會開心D :lol: bb好快會呀你媽媽o架喇! :-P 你要加油呀 ?
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見