自由講場

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翡翠宮

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241#
發表於 16-7-21 22:22 |只看該作者

回覆樓主:

飯煮定唔太好食,餸就無問題。你上YouTube 打meal planning 有好多片。好多人都係一日prep 好唒煮好唒,放工返屋企放焗爐蒸爐就okay.


男爵府

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242#
發表於 16-7-21 22:38 |只看該作者
msmchan 發表於 16-7-21 10:49
你好有心機, 我C6都要減肥, 可否介紹圖中的四種是什麼肉類 ??

第一張係魚扒, 因為偷懶所以就咁煎, 之後個d都係雞胸或去骨去皮雞脾肉, 紅紅地色既係用韓國辣醬醃, 雞就多數燒或者用坑紋鑊煎,無落油健康d


禁止訪問

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243#
發表於 16-7-21 22:46 |只看該作者

引用:煮好再冰, 食時蒸熱可以嗎

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大宅

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244#
發表於 16-7-21 22:58 |只看該作者

回覆:我想喺禮拜日煮定未來五日番工既LUNCH

調左味可以冰,但煮左不可以。





禁止發言

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245#
發表於 16-7-21 23:18 |只看該作者
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公爵府

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246#
發表於 16-7-22 07:42 |只看該作者
clalorin 發表於 16-7-21 22:58
調左味可以冰,但煮左不可以。

係啦!我都想問點解煮好左唔可以放冰格?


珍珠宮

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247#
發表於 16-7-22 07:47 |只看該作者

回覆樓主:

兩日就可以
白飯煮多d
第三日炒

平時蒸飯
餸放饭面,好方便


翡翠宮

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248#
發表於 16-7-22 07:56 |只看該作者

回覆樓主:

煑左的蔬菜瓜類,冰左冇質感會淋曬,
而肉類就冇問題,一樣好味。
一杯香茗,一卷書,偷得半日閒散;一抹斜陽,一壺酒,願求半世消遙。


大宅

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249#
發表於 16-7-22 08:49 |只看該作者
放咁耐唔健康wo,衰過食飯盒/即食麵
寧願早少少起身整d簡單餸菜


伯爵府

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250#
發表於 16-7-22 08:53 |只看該作者
你的動作我做過一段時間,是我媽煮比我添!不是理想,但我work囉


公爵府

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251#
發表於 16-7-22 09:44 |只看該作者
andyman 發表於 16-7-22 07:56
煑左的蔬菜瓜類,冰左冇質感會淋曬,
而肉類就冇問題,一樣好味。

即係肉類可以照煮熟左再冰都可以?

咁我想請問下駛唔駛要喺食嗰日既早一晚要從冰格上拎落來雪櫃內解雪??? 定係唔駛解? 第日直接從冰格拎番出來帶番公司???


公爵府

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252#
發表於 16-7-22 09:45 |只看該作者
lymchau 發表於 16-7-22 08:53
你的動作我做過一段時間,是我媽煮比我添!不是理想,但我work囉


您媽媽都係一日煮好哂咁多餐飯盒比您放喺冰格度? 比您逐日帶番工?


公爵府

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253#
發表於 16-7-22 09:47 |只看該作者
9594 發表於 16-7-21 14:56
我都係想慳時間,所以又係周末頁定一堆餸係雪櫃,不過我仲慳時間過你,我大約兩星期先頁一次,用一個膠盒 ...

我會今日嘗試煮生米, 同埋蒸熟肉

米已帶, 直接倒左80ML米落個盒度, 差唔多時間會去洗米同加水煮

今日試下行PLAN A


公爵府

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254#
發表於 16-7-22 09:48 |只看該作者
hyukwun 發表於 16-7-21 15:10
明白唔想畀晚飯困身做唔到自己嘢 食飯時間好短 煮飯時間勁長 可以理解


多謝您明白同理解


子爵府

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255#
發表於 16-7-22 09:52 |只看該作者
vivi_meow 發表於 16-7-21 22:38
第一張係魚扒, 因為偷懶所以就咁煎, 之後個d都係雞胸或去骨去皮雞脾肉, 紅紅地色既係用韓國辣醬醃, 雞 ...
魚扒煎得好正, 我以為是免治牛/豬扒, 我通常凍魚柳, 唔知點解黏鑊, 煎到碎哂, 你有無魚扒未煎前相, 謝謝


公爵府

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256#
發表於 16-7-22 09:55 |只看該作者
lingw. 發表於 16-7-21 22:15
我果款十度良品應該係第1代, 用左5年了, 都冇壞

果時我帶埋個蒸爐去家品店, 經店員同意試下邊個size 的飯 ...


意大利飯可考慮呀, 我都想試下蕃茄味
佢係生米定係已經熟左架喇?


我今日會試行PLAN A, 即煮生米同生肉, 今日試下咁樣好唔好先



伯爵府

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257#
發表於 16-7-22 10:33 |只看該作者
zoie_w 發表於 16-7-22 09:45
您媽媽都係一日煮好哂咁多餐飯盒比您放喺冰格度? 比您逐日帶番工?

是呀!當年兩公婆初結婚,我份工有返工無放工,邊有時間買菜煮飯,又唔想日日食外賣或者杯麵,我有時準備兩個飯盒放公司雪櫃!不會有菜啦,最多瓜,跟著帶兩個蘋果咁!


公爵府

積分: 28657


258#
發表於 16-7-22 10:40 |只看該作者
lymchau 發表於 16-7-22 10:33
是呀!當年兩公婆初結婚,我份工有返工無放工,邊有時間買菜煮飯,又唔想日日食外賣或者杯麵,我有時準備 ...

咁又係, 我都係喺 收工做自己想做既野同收工要回家煮飯之間作出取捨, 想多D時間做自己想做既野, 就未必每日有新鮮飯餸食, 呢個時候就要取捨

我就一為慳錢, 二係為慳時間, 有個JM講得好岩, 食飯時間用好短, 但煮既過程用好長時間, 所以天下媽媽好偉大, 可惜我無咁既阿媽


男爵府

積分: 5674


259#
發表於 16-7-22 11:12 |只看該作者
msmchan 發表於 16-7-22 09:52
魚扒煎得好正, 我以為是免治牛/豬扒, 我通常凍魚柳, 唔知點解黏鑊, 煎到碎哂, 你有無魚扒未煎前相, 謝謝
...

其實我都係用急凍野, 本身應該用來夾漢堡包, 我都係就咁落少少油煎, 可能用易潔鑊所以無爛
IMG_20160721_220750.JPEG


子爵府

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260#
發表於 16-7-22 11:15 |只看該作者
vivi_meow 發表於 16-7-22 11:12
其實我都係用急凍野, 本身應該用來夾漢堡包, 我都係就咁落少少油煎, 可能用易潔鑊所以無爛

...
試下先, 謝謝

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