自由講場

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21#
發表於 19-7-13 16:15 |只看該作者
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水晶宮

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22#
發表於 19-7-13 16:32 |只看該作者
faiman666 發表於 19-7-13 16:00
有沒有伴隨負面情緒或擔憂?有沒有想過看醫生?

有壓力果排係訓得差,正常果排又訓8個鐘以上。我d情緒好飄忽,真係頂唔順就搵jm祈禱,祈完通常都舒服好多果晚又會勁好訓
感激遇上你~


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23#
發表於 19-7-13 16:52 |只看該作者
siugocandy 發表於 19-7-13 16:03
我之前份工令我容易失眠,係去旅行就失眠,唔知點解。有時半夜醒,訓唔返。
但我冇抑鬱,係份工有壓力。
轉 ...
明白,應該是工作上的事情產生了壓力,我以前朋友也有過類似症狀,平時多失眠,反而去旅行就訓到,也是工作壓力導致


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24#
發表於 19-7-13 16:53 |只看該作者
本帖最後由 faiman666 於 19-7-13 16:54 編輯
小傑媽媽 發表於 19-7-13 16:15
我經常都有負面情緒架,而且我本身係有抑鬱症,只係唔會經常發作

明白,有抑鬱症,病好很容易再復發,要注意,小心


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25#
發表於 19-7-13 16:56 |只看該作者
kiko_mami 發表於 19-7-13 16:32
有壓力果排係訓得差,正常果排又訓8個鐘以上。我d情緒好飄忽,真係頂唔順就搵jm祈禱,祈完通常都舒服好多 ...
明白,要小心注意


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26#
發表於 19-7-13 16:56 |只看該作者
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27#
發表於 19-7-13 17:02 |只看該作者
無話可說 發表於 19-7-13 16:03
我爸爸突然離世,果陣大受打擊! 食得少甚至嘔大約有2星期,完全訓唔到同喊都有幾個月!至於點改善,都係靠 ...
明白,你那時候訓唔到應該是不能夠接受你爸爸的離去,太過思念所產生的影響,幸好你沒有想過輕生,也已經走出傷痛
分散注意力也是對抗抑鬱最好的方法


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28#
發表於 19-7-13 17:04 |只看該作者
小傑媽媽 發表於 19-7-13 16:56
係!幾個月前復發過
要小心,如果抑鬱症狀嚴重,要立刻請教醫生協助


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29#
發表於 19-7-13 17:05 |只看該作者
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30#
發表於 19-7-13 17:06 |只看該作者
本帖最後由 faiman666 於 19-7-13 17:06 編輯

回覆 faiman666 的帖子

看似這裡沒有人曾經看過精神科醫生的病例


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31#
發表於 19-7-13 17:08 |只看該作者
小傑媽媽 發表於 19-7-13 17:05
我會留意住,謝謝你
是的,抑鬱症因程度有其嚴重性,不能夠掉以輕心


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32#
發表於 19-7-13 17:11 |只看該作者
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33#
發表於 19-7-13 17:44 |只看該作者
小傑媽媽 發表於 19-7-13 17:11
我上幾個月復發差一步就 左
怎麼說?


翡翠宮

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34#
發表於 19-7-13 17:44 |只看該作者

回覆樓主:

去睇醫生


大宅

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35#
發表於 19-7-13 17:44 |只看該作者
小傑媽媽 發表於 19-7-13 17:11
我上幾個月復發差一步就 左

同路人


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36#
發表於 19-7-13 17:45 |只看該作者
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37#
發表於 19-7-13 17:46 |只看該作者
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38#
發表於 19-7-13 17:49 |只看該作者
小傑媽媽 發表於 19-7-13 17:11
我上幾個月復發差一步就 左

真係除左要自己小心,仲要關心身邊屋企人有無咁既情況,我有個家人性格內向,一直都以為佢性格問題所以唔願見人,唔多野講,點知突然琴日就左,連最親屋企人都好意外,唔知點解,估計都關抑鬱事,只係身邊人唔擦覺


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39#
發表於 19-7-13 17:49 |只看該作者
faiman666 發表於 19-7-13 11:38
有沒有人有早醒的情況超過數月?11點上床2點半便醒來,之後難以入睡,每天如是已經有幾個月,睡眠時間嚴重 ...

我間唔中都出現呢個情況同失眠。我工作 同屋企壓力大.有時仲會萌生死嘅念頭因為身心真係好攰好攰唔想再支撐落去!咁樣 算唔算抑鬱?
:-xhttp://hk.photos.yahoo.com/debby1292000 :oops: :oops: :oops: :oops:唔經唔覺我已經2歲啦........ :-) :-) :-)


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發表於 19-7-13 17:50 |只看該作者
faiman666 發表於 19-7-13 11:38
有沒有人有早醒的情況超過數月?11點上床2點半便醒來,之後難以入睡,每天如是已經有幾個月,睡眠時間嚴重 ...

係唔係貧血?如果唔係試下每天去跑步,等血液循環d?

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