自由講場

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男爵府

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21#
發表於 23-5-28 11:55 |只看該作者
은우수호 發表於 23-5-28 10:40
五月頭已經沖凍水涼!
不過習慣係先用暖水洗頭同擦梘液,之後熄熱水爐,花灑水慢慢由暖變凍,然後由頭到腳 ...

係呀!如果身體未ready可以先用暖水沖身,然後再用凍水淋。

冬天我洗面都係咁樣,有收毛孔功效


珍珠宮

積分: 49788


22#
發表於 23-5-28 12:02 |只看該作者
本帖最後由 은우수호 於 23-5-28 12:03 編輯
分甘同味 發表於 23-5-28 11:55
係呀!如果身體未ready可以先用暖水沖身,然後再用凍水淋。

冬天我洗面都係咁樣,有收毛孔功效

有時夏天出完街熱死辣辣,都唔敢一下子即淋凍水,係爽,但似隻燒紅咗嘅鑊灒凍水咁

所以點都用少少暖水先做緩衝,再用凍水!


大宅

積分: 4093


23#
發表於 23-5-28 12:05 |只看該作者
은우수호 發表於 23-5-28 10:48
刺激血液循環、新陳代謝加快,有研究指,沖凍水涼可增強免疫力,激活人體啡色脂肪,有助減肥。
...

謝謝你的資訊。


侯爵府

積分: 20421


24#
發表於 23-5-28 12:08 |只看該作者
分甘同味 發表於 23-5-27 15:04
雖然未食5月糉,今日成33度終於忍唔住沖個凍水涼,再敷個凍mask降溫。好爽

大家今年沖咗第一個 ...

我分2截水温,上半身用極微温水沖洗,下半身用全凍水,一來唔會凍親二來對腳用凍水沖洗完變得成個人無咁熱清涼好多。


翡翠宮

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25#
發表於 23-5-28 12:09 |只看該作者
YOGISOELMO 發表於 23-5-28 05:05
回覆 D..D 的帖子

即係本身每年都有?

即係身體未想受凍水住
標汗未夠勁


侯爵府

積分: 22954


26#
發表於 23-5-28 12:28 |只看該作者
分甘同味 發表於 23-5-27 15:04
雖然未食5月糉,今日成33度終於忍唔住沖個凍水涼,再敷個凍mask降溫。好爽

大家今年沖咗第一個 ...

2-3月時新換咗個煤氣熱水爐, 唔係講笑, 37度, 個出水龍頭教去邊都係37度. 又無咗水壓嘅顧慮. 未換之前, 要么40度, 要么無熱水.
有D野舊咗都係要換嘅.


大宅

積分: 2937


27#
發表於 23-5-28 12:29 |只看該作者
bmuimami 發表於 23-5-28 10:19
冲唔到!就算大熱天時
7、8月夏天要唔要開冷氣瞓呢?


伯爵府

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28#
發表於 23-5-28 12:30 |只看該作者

回覆樓主:

通常跑完步返黎都沖凍水,好鬼爽


水晶宮

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29#
發表於 23-5-28 12:52 |只看該作者
2313 發表於 23-5-28 12:29
7、8月夏天要唔要開冷氣瞓呢?

冷氣已經開咗一排,25度
xoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxoxo


大宅

積分: 2937


30#
發表於 23-5-28 13:03 |只看該作者
bmuimami 發表於 23-5-28 12:52
冷氣已經開咗一排,25度
舒服!


王國長老

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31#
發表於 23-5-28 13:07 |只看該作者

回覆樓主:

先暖水沖洗
後凍水淋身
好鬼正!


伯爵府

積分: 17598


32#
發表於 23-5-28 13:31 |只看該作者

回覆樓主:

Done!買完餸返屋企一身汗,沖個凍水凉即刻爽哂


珍珠宮

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33#
發表於 23-5-28 14:00 |只看該作者

回覆樓主:

已經游水


瑪瑙宮

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34#
發表於 23-5-28 14:32 |只看該作者

回覆樓主:

4月尾已開始沖涷水涼,爽呀!


男爵府

積分: 5065


35#
發表於 23-5-28 14:43 |只看該作者
上年小朋友仲係半日
一日走幾次接送
每次回家都沖凍水
確定唔外出先正常用暖水沖
今年返返公司工作
無wfh ,返到公司好熱
覺得無得沖涼好唔舒服

好多年前聽到胡楓一樣沖凍水涼的
可能咁身體好


水晶宮

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36#
發表於 23-5-28 15:34 |只看該作者
bmuimami 發表於 23-5-28 10:19
冲唔到!就算大熱天時

我都唔得

我而家沖完涼

個洗手間仲係好多蒸氣咁的


大宅

積分: 3920


37#
發表於 23-5-28 15:57 |只看該作者
分甘同味 發表於 23-5-27 15:04
雖然未食5月糉,今日成33度終於忍唔住沖個凍水涼,再敷個凍mask降溫。好爽

大家今年沖咗第一個 ...

從來都冇沖凍水涼, 好熱都要用暖暖哋嘅水


大宅

積分: 3920


38#
發表於 23-5-28 15:59 |只看該作者
2313 發表於 23-5-28 12:29
7、8月夏天要唔要開冷氣瞓呢?

我盡量都唔開


大宅

積分: 3920


39#
發表於 23-5-28 15:59 |只看該作者
love2talk 發表於 23-5-28 15:34
我都唔得

我而家沖完涼

我都唔得


男爵府

積分: 5331


40#
發表於 23-5-28 16:27 |只看該作者
我早幾日已沖到凍水涼,太熱了

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