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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 幾日冇咩便便，可以食咩

自由講場今日: 2833|主題: 1303578

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樓主: 小mama

幾日冇咩便便，可以食咩

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發表於 24-2-10 16:58 |只看該作者

回覆樓主:

兒菜，咁啱到造，用d臘腸炒好好味

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發表於 24-2-10 17:00 |只看該作者

sjnl43 發表於 24-2-10 14:29
中醫教我食蕃薯, 但我唔得囉
有d人燥, 食涼野就得

便秘食蕃薯只會更加塞住

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積分: 4133

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發表於 24-2-11 09:41 |只看該作者

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

你試下按摩個肚順時針係肚臍位按10下，更住係肚臍邊左按10下，下10下，右10下，睇下得唔得

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積分: 36698

2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 24-2-11 09:45 |只看該作者

sjnl43 發表於 24-2-10 14:29
中醫教我食蕃薯, 但我唔得囉
有d人燥, 食涼野就得

我睇中醫調返轉經常話
腸胃唔好
排便唔成形
唔好食番薯

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積分: 18290

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發表於 24-2-11 09:48 |只看該作者

回覆樓主:

飲益力多
食火龍果

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積分: 27252

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

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發表於 24-2-11 09:52 |只看該作者

回覆樓主:

講真來來去去都係果d食物....我諗你食到既都已經食過曬？

試下按摩或按肚。我按肚既左下角至肚臍下，會摸到硬塊，細力按下推下d硬塊，對我黎講按肚有用。

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積分: 179

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發表於 24-2-11 10:56 |只看該作者

西芹汁

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發表於 24-2-11 11:13 |只看該作者

回覆樓主:

谷得勁唔舒服，我會食粒瀉藥，舒服咗先講

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積分: 30112

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發表於 24-2-11 11:51 |只看該作者

趴喺度五分鐘，跟住向左轉向右轉，來回轉幾十下，唔知你明唔明。
我睇恐怖醫學教嘅，好得。

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發表於 24-2-11 11:57 |只看該作者

Tobbyy 發表於 24-2-11 11:51
趴喺度五分鐘，跟住向左轉向右轉，來回轉幾十下，唔知你明唔明。
我睇恐怖醫學教嘅，好得。 ...

如果下腹加條捲起咗嘅浴巾更加好！

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積分: 39723

牛年勳章醒目開學勳章

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發表於 24-2-11 12:02 |只看該作者

益生菌+飲多啲水
麒麟果

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積分: 5357

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發表於 24-2-11 12:06 |只看該作者

本帖最後由 sogreen 於 24-2-11 12:07 編輯

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

幾日都冇乜，個肚谷到好脹，即係仲有好多積聚在大腸，你可以試吓飲多啲暖水，坐在梳化在肚最外邊嘅位置，用掌心順時針咁樣推，因為你再食啲乜嘢都好，都係擺喺後邊，前面已經有好多塞住，冇乜幫助，反而用手在外面幫助腸道蠕動反而仲有效果。

我曾經都係用呢啲方法解決咗，之後超過一日唔多順暢，就會額外飲多啲水，同埋做呢個腸道按摩運動。

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積分: 9877

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發表於 24-2-11 12:12 |只看該作者

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

買纖維粉冲飲品飲！

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積分: 156406

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發表於 24-2-11 12:14 |只看該作者

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

決明子口菊花焗水飲

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積分: 31394

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發表於 24-2-11 12:32 |只看該作者

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

每日食兩個奇異果，到順暢返就食返一個，依個方法對我嚟講好得

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畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

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發表於 24-2-11 13:31 |只看該作者

麒麟果，紅肉火龍果

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積分: 2320

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發表於 24-2-11 13:54 |只看該作者

車厘子或車厘子干

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發表於 24-2-11 13:55 |只看該作者

雲耳

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發表於 24-2-11 13:56 |只看該作者

小mama 發表於 24-2-10 14:11
幾日都冇咩便便，個肚谷到好脹，點算好呢

有咩食左可以清下腸胃

個肚有無問氣同唔舒服？無就順其自然啦. 耐唔耐一次唔係問題.

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積分: 3113

40^#

發表於 24-2-11 14:30 |只看該作者

綠色益力多,高纖,去得好DD

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