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咳嘅可以睇下(已加續談篇) [複製鏈接]

琛媽

水晶宮

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發表於 14-1-6 14:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由琛媽於 14-1-7 10:04 編輯

今日睇到晴報嚴浩寫嘅

一招止寒咳
06/01/2014
好朋友占士着涼後嚴重咳嗽，一位中醫教他在睡覺的時候放一個熱水袋在背上，結果成效斐然，咳嗽大大紓緩，起碼可以睡個好覺了。
我們着涼以後身體發冷發熱又鼻塞，這是寒氣入肺，肺腧穴在我們的背上；我們平時身體一覺得冷首先就想小便，這是因為膀胱經主一身之表，而膀胱經在我們背上；着涼後抵抗力下降，那是寒氣入侵了督脈，人要健康就要保持督脈的陽氣，督脈也在我們背上；所以着涼後，將熱水袋灌滿熱水，用薄毛巾或布包好敷在背部提高身體溫度，可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張，促進血液循環，可以止咳、治感冒，提高抵抗力。
這個辦法也適合寶寶們，孩子進了寒氣，用熱水袋放在寶寶的背上捂出汗來，關鍵是在孩子出汗的時候，媽媽要不停地用熱的乾毛巾幫寶寶把汗擦乾，道理就是把寒氣排出，也可以不停地用媽媽溫暖的手在寶寶的背上按摩直至出汗，記得要補充喝熱水多小便，這樣第二天就會緩解，重複幾次就好了。
熱水袋敷法配合蜜糖食療更有奇效，但蜜糖要用一種特別的蜜糖，根據科研資料，這種蜜糖的止咳功能比市面上賣的治咳嗽藥還有效，而且安全沒有副作用。

一招止寒咳續談
07/01/2014

美國的名醫奧茲醫生Dr. OZ，在他的電視節目中公開了幾種提升免疫力的最佳食物，「蕎麥花蜜」榜上有名，他說「每天服用1－2茶匙（Teaspoon）蕎麥花蜜，直接食用或者加入溫水都行，便可令你安然無恙地度過流感季節。」正好適合目前這個流感時節。
蕎麥花蜜甚至被推薦作為止咳水的替代物，因為它更有療效也更安全，尤其對於六歲以下的小童（不足一歲的小童不可以服用任何蜂蜜），臨睡前服用蕎麥蜜的效果比任何止咳水都好。
蕎麥花蜜必須是生的、沒有加工過的才有治療作用，蕎麥花蜜在香港市場上本來是沒有的，我只好請「香港心腦保健會」去美國找最好的。我在專欄中介紹的食療在香港有些買不到，有些很難買，有些無法控制質量，「香港心腦保健會」好比是我的「藥房」，沒有這個「藥房」無法配合我文章中介紹的食療法，這一點先要做利益申報。
「香港心腦保健會」在銅鑼灣