懷孕前後

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男爵府

積分: 5021


1#
發表於 14-2-9 17:18 |只看該作者
早幾日由龍虎山行上山頂, 以前成日行, 冇乜樓梯, seems 好輕 can 條路, 我行完都冇事, but 我 d朋友知道後, 話我 5 行得, 要休息, 係咪真 ?
咁有咩運動可以做 ?5 想食完就坐 / 訓 !!


子爵府

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2#
發表於 14-2-9 18:46 |只看該作者

回覆:bookge 的帖子

我有,但行啲唔太辛苦嘅


複式洋房

積分: 250


3#
發表於 14-2-9 21:23 |只看該作者

回覆:26 w 可以行山嗎 ?

回想我20 週時去行歐洲d 山行咗1 個禮拜。我上個禮拜38 週仲行緊山,只要揀d 唔難行,多d break 就得。行多d 山對順產有幫助。




複式洋房

積分: 250


4#
發表於 14-2-9 21:25 |只看該作者

回覆:26 w 可以行山嗎 ?

我尋日39 週幾仲做孕婦瑜珈,只要你覺得自己體力afford 得到就可以





侯爵府

積分: 24385


5#
發表於 14-2-9 21:28 |只看該作者

回覆:bookge 的帖子

其實26周個肚唔係好大,都可以行下既,但要睇番自己體力問題




別墅

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6#
發表於 14-2-10 00:22 |只看該作者

回覆:26 w 可以行山嗎

無問題,我30週都有行山,量力而為


禁止訪問

積分: 1579


7#
發表於 14-2-10 01:06 |只看該作者

引用:早幾日由龍虎山行上山頂,+以前成日行,+冇乜

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