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Potato001


子爵府

積分: 14819


1#
發表於 15-5-18 08:53 |只看該作者
小朋友返下午班，四點放學，通常七點起身，一放學就瞓到七點，晚上十一時睡，全日10-11小時。假日通常會早點午睡，有時三時便開始睡，睡1-3小時。自從復活節假期後，七時醒了喝奶後會立即再睡，八九時才起床，放學後仍很精神，有時五時才睡，七時叫她起床會發脾氣說自己未睡夠，晚餐因沒有胃口，但九時左右又叫肚餓。最麻煩是晚上十二時有時甚至一時半才睡，十一時入房講故事，我睡了她仍未有睡意，還說睡覺很悶、未想瞓。現在仍是每天睡10-11小時，但大人會不夠精神，而且小朋友太夜瞓也不好，應該怎樣調節呢？

九月會轉上午班，暑假也安排了一些上午的活動，是不是應該早點起床，或者遲些起床不午睡呢？不過不午睡只間中做到一兩次，多數會突然睡著。
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serinawong


別墅

積分: 872


2#
發表於 15-5-18 09:03 |只看該作者

回覆：三歲小朋友，越來越夜瞓

小朋友细有午睡会好D，唔係就太辛苦。睇返之前習慣，加上9月轉上午班，應该早上7点起身比较好，下午就可以訓一陣，而下午訓幾耐就冇所谓，只要唔好太遅起身影響夜晚就可以，小朋友越大小睡時間越短
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michelle2410


大宅

積分: 2559


3#
發表於 15-5-22 18:39 |只看該作者

回覆：Potato001 的帖子

你啲情況同我仔一樣佢而家讀緊k1下午班放學返屋企一直都有睡下午覺習慣。通常睡到七點半我會叫哂佢食反。之後夜晚睡覺通常十一時叫佢入房但每次都要十二點至一點先睡到搞到我火都嚟埋。但至從兩星期前放學我叫他睡佢係張床玩到六點七點都唔願睡我之後直頭唔叫佢睡午覺而家佢每晚十一時一定睡得著
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顏色筆


男爵府

積分: 6550


4#
發表於 15-5-24 16:42 |只看該作者

回覆：三歲小朋友，越來越夜瞓

我小朋友下午班，佢返左下午班後自己介左午睡。8-9am起身 食早餐 玩陣買餸 食lunch返學，4pm放學 玩陣 五點半前回到家 沖涼 做功課 食飯 8點半刷牙 整下呢樣嗰樣 九點半前會訓著。

可以講道理同佢講大個了 午睡訓少啲or訓一次訓好多。 或者係平時午睡時嗰陣同佢係屋企玩佢最鐘意玩既野，eg我仔like踢波，我會係屋企同佢踢陣膠波。等佢high啲唔記得午睡呢樣野

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Apan


複式洋房

積分: 225


5#
發表於 15-5-24 16:57 |只看該作者

回覆：Potato001 的帖子

11時瞓真的太夜，但小朋友係要午睡的，不如暑假時早D起身去參加早上暑假班，下午3pm 午睡，晚上早點睡覺啦！
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bosch


瑪瑙宮

積分: 128491

2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


6#
發表於 15-5-24 20:27 |只看該作者
Potato001 發表於 15-5-18 08:53
小朋友返下午班，四點放學，通常七點起身，一放學就瞓到七點，晚上十一時睡，全日10-11小時。假日通常會早 ...


唔好夾硬唔俾佢訓晏覺，佢太攰時對身體唔好，脾氣又差，學野又吸收得慢。

佢朝早7點起身，試下10點幾訓一陣，下晝返學後約7點食飯，8點前要去訓。如果佢朝早真係訓唔到，放學後訓1個鐘左右，醒左發脾氣佢起身，6點幾幾開飯7點要去訓。

第日佢朝早有活動，朝早俾佢玩，下午訓一陣，7點左右要去訓。
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clayf528


大宅

積分: 1566


7#
發表於 15-5-27 23:52 |只看該作者

回覆：Potato001 的帖子

我個仔都好夜瞓，會有🐼眼添!
私人傳訊


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