嬰兒食譜

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大宅

積分: 1396


1#
發表於 17-11-27 06:28 |只看該作者
想整炒飯俾BB食,但在網上好少見到一歲BB炒飯。
JM們有冇食譜可分享?
2#
發表於 17-11-27 16:38 |只看該作者
回覆 芝士波波 的帖子

Hello 芝士波波,1歲BB基本上可以食大人食物,以少油、少調味為主,媽媽可以更大膽引進唔同食材,新鮮、時令、多元化、高纖食材就最好。煎、炒食物會比較肥膩,建議建媽媽用蒸/焗方法黎烹調,好似梅頭廋肉碎+南瓜粒+蓮藕碎蒸爛飯、雞肉碎+栗子碎+粟米粒碎蒸爛飯,亦可加D低糖果乾、果仁黎吸引小朋友胃口,每日兩種唔同種類新鮮水果(1/4-1/3碗),飲多D水BB腸胃都好D架。BB有試過食粉麵嗎?

我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


別墅

積分: 830


3#
發表於 17-12-1 10:29 |只看該作者
我試過用牛油紙 (煮食用) 墊向隻鑊度, 唔洗落油炒菜炒肉炒蛋炒飯都得, 當然唔會香口好似平時個 d 咁好食, 不過就健康d. 阿女 15 個月開始我會落少少油炒野佢食, 開始同枱食飯食大人飯餸.


珊瑚宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 虎到金來勳章 HiPP勳章(1) 育兒性格勳章 最關心BB問題熱投勳章 開心吸收勳章


4#
發表於 17-12-21 10:23 |只看該作者
配料先烚熟 落蛋炒飯先落少許油 炒好飯就撈埋烚熟嘅配料


大宅

積分: 4879

認識瑞士牛牛第一回 睛靈勳章


5#
發表於 17-12-21 10:38 |只看該作者
其實炒飯本身一定有啲油,一歲BB最好唔好食住。

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