自由講場

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水晶宮

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101#
發表於 18-4-3 06:26 |只看該作者
castle100 發表於 18-3-31 23:03
回覆 lovelywww 的帖子

我158、121!我覺得肥!真係到120呢關好難過!生完未試過少過呢個數! ...

我同你一樣高,但仲重你幾磅
~ 神的恩典夠我用~
~用流淚撒種的 必歡呼收割~


男爵府

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102#
發表於 18-4-3 08:43 |只看該作者

回覆樓主

所以唔明點解d人鍾意谷肥bb,大個要減真係喊咁口。


珍珠宮

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103#
發表於 18-4-3 08:57 |只看該作者
fitfish 發表於 18-3-31 20:49
120 仲想點? 肥瘦係天生的

agree


珍珠宮

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104#
發表於 18-4-3 09:03 |只看該作者
fukuoka_saga 發表於 18-4-3 08:43
所以唔明點解d人鍾意谷肥bb,大個要減真係喊咁口。

係囉,成日話我仔瘦,跟本已經唔係好瘦果種,係要講如果肥反啲就好




子爵府

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好媽媽勳章 畀面勳章


105#
發表於 18-4-3 09:18 |只看該作者
fitfish 發表於 18-3-31 20:50
遲D佢地肠癌就知死

嘩,洗唔洗咁毒


伯爵府

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106#
發表於 18-4-3 09:44 |只看該作者
lemonlemoncc 發表於 18-4-3 01:20
我天生係廋底, 主要係爸媽都廋
同埋我食唔到多野, 食幾口就食唔落, 甜野又唔太嗜, 但35 打後真係失守: ...

我晚餐戒飯已有7個月啦 頭三個月內減左10lbs 之後入樽頸期減得好慢 4個月來只減到5lbs 仍努力中


子爵府

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107#
發表於 18-4-3 09:47 |只看該作者
Gi-leung 發表於 18-4-3 09:44
我晚餐戒飯已有7個月啦 頭三個月內減左10lbs 之後入樽頸期減得好慢 4個月來只減到5lbs 仍努力中
...

唔食飯只食送? 有無做運動啊


伯爵府

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108#
發表於 18-4-3 09:54 |只看該作者
lemonlemoncc 發表於 18-4-3 09:47
唔食飯只食送? 有無做運動啊

係呀 唔食飯只食餸 頭三個月只要自己煮到嘅都係烚菜同牛丸

運動 我最近兩個月去上瑜珈拉筋班


公爵府

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109#
發表於 18-4-3 10:00 |只看該作者
toffeetong 發表於 18-4-2 23:55
骨質密度高既人,骨頭都會重d架。
所以體重輕,都未必係好事.

我都聽過,我由細到大都好輕但唔瘦,我家姐成日笑我得個肥殼入面係空心,但骨質密度我都改變唔到


公爵府

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110#
發表於 18-4-3 10:01 |只看該作者
Gi-leung 發表於 18-4-3 09:54
係呀 唔食飯只食餸 頭三個月只要自己煮到嘅都係烚菜同牛丸

運動 我最近兩個月去上瑜珈拉筋班

我之前都係夜晚唔食飯只食菜,早餐午餐照常,輕得好快呀,但開頭食唔飽臨訓好辛苦訓唔著


伯爵府

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111#
發表於 18-4-3 10:22 |只看該作者
emimi 發表於 18-4-3 10:01
我之前都係夜晚唔食飯只食菜,早餐午餐照常,輕得好快呀,但開頭食唔飽臨訓好辛苦訓唔著
...

係呀 剛開始辛苦少少 中後期都唔覺得太辛苦 而家我早餐食日本蕃薯 希望做到飽住瘦


珍珠宮

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112#
發表於 18-4-3 10:29 |只看該作者

回覆樓主

肯定係天生,我增肥增咗廿幾年,冇成功過


男爵府

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113#
發表於 18-4-3 10:50 |只看該作者
siuying705 發表於 18-3-31 20:59
你都真係黑心喎

係超級黑心,把口衰成咁


珍珠宮

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熱血金章


114#
發表於 18-4-3 11:40 |只看該作者
emimi 發表於 18-4-3 10:00
我都聽過,我由細到大都好輕但唔瘦,我家姐成日笑我得個肥殼入面係空心,但骨質密度我都改變唔到 :igiveup ...

所以你要襯年輕,補下鈣質。
我的格言:  冇記性, 唔緊要. 可以唔記得的, 即係--唔係好緊要既野.
唔係好緊要既野, 咁! 唔記得都唔緊要!!!


男爵府

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115#
發表於 18-4-3 12:28 |只看該作者
細bear 發表於 18-4-1 13:17
例外我諗起Sammi, 減完咁多年keep住瘦

佢keep 住唔食 ,勁運動
唔瘦就奇


侯爵府

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116#
發表於 18-4-7 18:44 |只看該作者
lemonlemoncc 發表於 18-4-3 01:20
我天生係廋底, 主要係爸媽都廋
同埋我食唔到多野, 食幾口就食唔落, 甜野又唔太嗜, 但35 打後真係失守: ...

我又反而越大越少食得

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