自由講場

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水晶宮

積分: 51712


21#
發表於 20-6-18 10:36 |只看該作者
係枕頭出事,
要換............

我換左3個, 換個最平99蚊先唔痛.


男爵府

積分: 5674


22#
發表於 20-6-18 11:27 |只看該作者
ganggang 發表於 20-3-2 22:22
又唔系痛得好嚴重,訓低/起身果吓扯住,拉筋時扯扯下,唔影响生活,但我成日仍住自己内臟有事先感樣 :think ...

你係咪長期姿勢唔岩?我有朋友之前就係冇理到佢,之後愈黎愈痛,搽野,物理治療,睇醫生果d都冇用,痛足幾年


男爵府

積分: 5771


23#
發表於 20-6-19 11:23 |只看該作者
Margot215 發表於 20-6-18 11:27
你係咪長期姿勢唔岩?我有朋友之前就係冇理到佢,之後愈黎愈痛,搽野,物理治療,睇醫生果d都冇用,痛足幾 ...

我舊年試過好多方法都改善唔到幾年既肩頸痛問題,後尾試下去機能再生做果個去痛症,做左1次都冇咁痛,之後做左5次就到而家冇再痛,但叫你朋友要留意返姿勢,唔係好易又痛返


男爵府

積分: 5674


24#
發表於 20-6-19 14:42 |只看該作者
Marina227 發表於 20-6-19 11:23
我舊年試過好多方法都改善唔到幾年既肩頸痛問題,後尾試下去機能再生做果個去痛症,做左1次都冇咁痛,之 ...

佢話想知幾多錢


子爵府

積分: 10240


25#
發表於 20-6-19 14:48 |只看該作者
ganggang 發表於 20-3-2 22:22
又唔系痛得好嚴重,訓低/起身果吓扯住,拉筋時扯扯下,唔影响生活,但我成日仍住自己内臟有事先感樣 :think ...

做運動, 換枕頭, 改睡眠姿態
Keep on going never give up.
因為有我,這個世界更美好了!


男爵府

積分: 5771


26#
發表於 20-6-22 12:06 |只看該作者
Margot215 發表於 20-6-19 14:42
佢話想知幾多錢
睇你買得多唔多次數,當然越多就越平,我就500幾蚊一次,仲包埋咩骨質密度測試


男爵府

積分: 5674


27#
發表於 20-6-23 17:48 |只看該作者
Marina227 發表於 20-6-22 12:06
睇你買得多唔多次數,當然越多就越平,我就500幾蚊一次,仲包埋咩骨質密度測試
...

thanks

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