自由講場

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男爵府

積分: 6419


141#
發表於 20-5-29 10:17 |只看該作者
以前50kg , 而家一直都係50-52Kg 徘徊,今朝磅左50.6kg

除非去旅行日日暴飲暴食,否則基本上唔會有太大變化


水晶宮

積分: 54915


142#
發表於 20-5-29 10:21 |只看該作者
ivycwl 發表於 20-5-29 09:30
165cm我接受55-60kg

咁有人話佢162cm 108磅,我覺得好睇,但去到115我覺得都可以接受喎,有問題?

Do Do姐


男爵府

積分: 6419


143#
發表於 20-5-29 10:24 |只看該作者
ivycwl 發表於 20-5-29 08:38
165cm,我覺得要55到60kg先好睇,太瘦好似紙板人

60kg 成132 磅,典型C9身形,太誇張喇,有返咁上下高度,骨架唔係細,再咁肥會成咗山咁我最肥試過63kg , 唔係講笑,真心覺得自己似一座山

我而家50 kg左右, 真心覺得而家係啱啱好,冇打算再減,亦都唔需要增肥,着貼身衫/ 貼身褲都唔會覺得自己肥,咁當然仲有可以再改進嘅空間,但係我只不過係普通人,已經收貨非常ok


伯爵府

積分: 17514

2024年龍年勳章


144#
發表於 20-5-29 10:27 |只看該作者
太平公主 發表於 20-5-29 10:24
60kg 成132 磅,典型C9身形,太誇張喇,有返咁上下高度,骨架唔係細,再咁肥會成咗山咁我最肥試 ...

Totally Agree



禁止訪問

積分: 162


145#
發表於 20-5-29 11:01 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


伯爵府

積分: 19607


146#
發表於 20-5-29 17:43 |只看該作者
KIbabe 發表於 20-5-29 09:44
照你個concept 162cm 108lbs 就好睇
高多一吋就係變紙板人
Ok 明白了

好睇同接受

中文來的。



伯爵府

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2024年龍年勳章


147#
發表於 20-5-29 17:48 |只看該作者
ivycwl 發表於 20-5-29 17:43
好睇同接受

中文來的。

I see


男爵府

積分: 8244


148#
發表於 20-5-29 18:40 |只看該作者
Mary媽咪 發表於 20-5-28 14:10
我覺得你過瘦

我女155佢都係47kgs

我女168-170cm,體重得48kg咋


侯爵府

積分: 22019


149#
發表於 20-5-29 18:49 |只看該作者
honeydeer 發表於 20-5-29 18:40
我女168-170cm,體重得48kg咋

唔會太瘦啦咩我睇我女真係覺得佢夠瘦
佢又係都夜晚唔肯食飯


子爵府

積分: 10016


150#
發表於 20-5-29 18:57 |只看該作者
Mary媽咪 發表於 20-5-29 18:49
唔會太瘦啦咩我睇我女真係覺得佢夠瘦
佢又係都夜晚唔肯食飯
...

少女差唔多係咁先好睇,我姨甥女又係咁高,56kg,好多少女衫短褲背心都唔敢著/著唔落,只敢著闊衫闊裙,十幾歲少女好似我咁c9身型,但我大佢20年又生左3個 佢媽都叫佢減下肥


大宅

積分: 4112


151#
發表於 20-5-29 19:10 |只看該作者
KIbabe 發表於 20-5-28 13:41
你52kg都冇哂肚腩
我47kg仲有個小肚腩,著緊身衫都會見到

因為肌肉重呀 你練下core 好快就冇肚腩


大宅

積分: 4112


152#
發表於 20-5-29 19:13 |只看該作者
我163 之前46kg
呢幾個月做運動 去到50kg
但度尺寸瘦咗 整體線條靚咗
最緊要係有馬甲線


伯爵府

積分: 17514

2024年龍年勳章


153#
發表於 20-5-29 19:46 |只看該作者
asusual 發表於 20-5-29 19:10
因為肌肉重呀 你練下core 好快就冇肚腩

好呀
多謝指教


侯爵府

積分: 22019


154#
發表於 20-5-29 20:13 |只看該作者
ChaBean 發表於 20-5-29 18:57
少女差唔多係咁先好睇,我姨甥女又係咁高,56kg,好多少女衫短褲背心都唔敢著/著唔落,只敢著闊衫闊裙,十 ...

我女已經著緊34碼
唔係要著到32先安樂呀麻


子爵府

積分: 13971


155#
發表於 20-5-29 21:08 |只看該作者
57kg


男爵府

積分: 6894


156#
發表於 20-5-29 21:20 |只看該作者
51~53KG


大宅

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157#
發表於 20-5-29 21:25 |只看該作者
aybaby 發表於 20-5-28 18:12
全對,我已增肌到55kg, 比起之前4x kg 時firm 好多,線條好左,暫時幾滿意個pat pat.
...

我成日唔明點解有啲人好睇重體重,我覺得人哋又唔會一眼睇穿你幾重,反而外表睇落去fit先重要。肌肉又重過脂肪,要有少少肌肉、fit嘅話都唔會太輕。


子爵府

積分: 10016


158#
發表於 20-5-29 23:05 |只看該作者
Mary媽咪 發表於 20-5-29 20:13
我女已經著緊34碼
唔係要著到32先安樂呀麻

如果外國牌子著34算標準吧,我成身肉先36,買h&m要細碼


大宅

積分: 3609


159#
發表於 20-5-30 00:23 |只看該作者
lalahahaha 發表於 20-5-29 21:25
我成日唔明點解有啲人好睇重體重,我覺得人哋又唔會一眼睇穿你幾重,反而外表睇落去fit先重 ...

其實好多人以為輕=fit, 我細個都以為係咁,可能受媒體,明星影響。我以前長期腰痛,去睇物理冶療,治療師話我過輕(我果時重覺得自己重),話要去到55kg才正常,那時才恍然大悟。 希望多d人有正確知識,健康係最重要。自從做運動後腰痛都消失左。

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