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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥介唔到杯奶茶，得個吉

自由講場今日: 1525|主題: 1303417

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樓主: ChaBean

減肥介唔到杯奶茶，得個吉 [複製鏈接]

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21^#

發表於 21-1-6 12:31 |只看該作者

我依家都係每日一杯全脂奶latte，已經慣咗

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發表於 21-1-6 12:41 |只看該作者

回覆樓主:

飲半杯，唔好飲晒，加油

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畀面勳章

23^#

發表於 21-1-6 12:47 |只看該作者

回覆樓主:

如果一日一杯真係好肥，所以得介左

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發表於 21-1-6 12:58 |只看該作者

me 2

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發表於 21-2-20 18:22 |只看該作者

ChaBean 發表於 21-1-6 09:16
每朝一杯奶茶，冇得出街食都要去打包，唔中意食甜野，最愛無糖奶茶，但我知d奶好肥
試過跟網上教自己用兩個 ...

出面冰室啲奶茶真係好正架！佢地係紅茶底，我同妳一樣，最中意無糖既凍奶茶！好中意每日一杯，只飲3分之一過口癮，唔飲唔舒服～我自己生完bb9個月，宜家都幾肥，開始食營養餐減肥。

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發表於 21-2-20 18:24 |只看該作者

ChaBean 發表於 21-1-6 09:16
每朝一杯奶茶，冇得出街食都要去打包，唔中意食甜野，最愛無糖奶茶，但我知d奶好肥
試過跟網上教自己用兩個 ...

同你一樣呀！

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發表於 21-2-20 18:24 |只看該作者

Giant 發表於 21-1-6 11:25
港式奶茶嘅神髓就係全脂淡奶嘛，用鮮奶或脫脂奶就完全唔係嗰回事；我都戒唔到呢杯"美沙酮"，唯有走甜 + 少 ...

全職淡奶係神髓

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發表於 21-2-20 18:25 |只看該作者

ChaBean 發表於 21-1-6 09:16
每朝一杯奶茶，冇得出街食都要去打包，唔中意食甜野，最愛無糖奶茶，但我知d奶好肥
試過跟網上教自己用兩個 ...

本帖最後由 IamChuChu 於 21-2-20 18:34 編輯

要加花奶。我用2粒ucc 0 脂肪酸獨立包裝淡奶，都ok

唔好用鮮奶

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2024年龍年勳章牛年勳章

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發表於 21-2-20 18:29 |只看該作者

回覆樓主:

一杯奶茶冇咁大威力令人肥掛,
每日做30min 運動都抵銷晒

你做下sit up, 收肚腩架

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