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大宅
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複式洋房
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THREESEVENT 發表於 23-11-3 09:12 你試下日頭放多D電,個人累D會好訓D。
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肉桂金魚 發表於 23-11-3 11:19 如果你可以做輕量運動,可以試下一d簡單嘅瑜珈,拉下筋 有時痛係因為筋膜或肌肉緊咗/唔夠力 ...
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Belovedkiddy 發表於 23-11-3 11:46 向左邊打側訓? 如果d枕唔岩你就簡間大脾夾住個枕頭/cushion試下 我中期都係向上訓唔到 因為個鼻成日塞, ...
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