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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 37W 腰痛

懷孕前後今日: 9|主題: 329784

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查看: 707 | 回覆: 5

37W 腰痛 [複製鏈接]

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發表於 14-12-23 14:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

一直都keep住左側訓，點知黎到37w先腰痛。左邊腰好似拉親咁痛到喊

本身已經恥骨痛，依家仲要加埋腰痛，每晚又要起身去廁所。從床用力起身簡直痛到入心入肺

有冇媽媽知有咩舒緩方法? 係唔係生完就好返嫁喇? 阿b快啲出世就好喇

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

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發表於 14-12-23 16:17 |只看該作者

本帖最後由 Angela@牛欄牌媽咪專線於 14-12-23 16:17 編輯

回覆 mingkids613 的帖子

您好 mingkids613，痛加埋恥骨痛真係好辛苦！BB一日一日成長都會令媽媽負擔增加，造成痛楚，盡量用自己覺得舒服既姿態黎訓，蕉型攬枕好多媽媽都覺得好舒服嫁，搵嘢墊下黎訓、坐，間中做下伸展，多留意自己的坐姿，並且不要維持坐或企太久，做下拉筋同瑜伽對腰痛都有幫助。加油，呢D短暫嘅痛楚到您見到BB後就無哂嫁喇!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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發表於 14-12-24 11:09 |只看該作者

引用：回覆 mingkids613 的帖子您好 mingkids613

原帖由 Angela@牛欄牌媽咪專線 於 14-12-23 發表
本帖最後由 Angela@牛欄牌媽咪專線於 14-12-23 16:17 編輯

回覆 mingkids613 的帖子

蕉枕同托腹帶都由5個月已開始用，但都冇諗到咁後期先黎腰痛，攪到點訓都訓唔好

希望阿b可以快啲出世就好喇

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 14-12-24 12:56 |只看該作者

mingkids613 發表於 14-12-24 11:09
蕉枕同托腹帶都由5個月已開始用，但都冇諗到咁後期先黎腰痛，攪到點訓都訓唔好希望阿b可以快啲出 ...

mingkids613 您好, 見到可愛嘅BB後就會唔記呢D痛楚喇, 祝您同BB順順利利!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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2018復活節勳章

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發表於 14-12-24 16:22 |只看該作者

我而家３６week, 情況同你差唔多, 我而家訓覺會用三角枕墊高個肚黎訓,舒服好多

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發表於 14-12-25 09:40 |只看該作者

引用：我而家３６week, 情況同你差唔多, 我而家訓

原帖由 Tiramisu1217 於 14-12-24 發表
我而家３６week, 情況同你差唔多, 我而家訓覺會用三角枕墊高個肚黎訓,舒服好多 ...

嗯嗯

我一直都keep住用枕頭墊住個肚左側訓嫁喇

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發表於 14-12-26 00:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Angela@牛欄牌媽咪專線於 14

原帖由 mingkids613 於 14-12-24 發表
蕉枕同托腹帶都由5個月已開始用，但都冇諗到咁後期先黎腰痛，攪到點訓都訓唔好希望阿b可以快啲出 ...

我都系，依家吳理啦，照有時訓下右邊羅，好過訓吳到嗎

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發表於 14-12-26 09:26 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 mingkids613 於 14-12-24 發

原帖由 JB5 於 14-12-26 發表
我都系，依家吳理啦，照有時訓下右邊羅，好過訓吳到嗎

唯有係咁啦！

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