少年成長

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男爵府

積分: 5458

好媽媽勳章


1#
發表於 19-5-19 11:04 |只看該作者
今早呀女第一次嚟m,佢六年級高143cm, 未有體毛,請問係咪會高得慢?😫


子爵府

積分: 12911


2#
發表於 19-5-19 18:37 |只看該作者
linglong207 發表於 19-5-19 11:04
今早呀女第一次嚟m,佢六年級高143cm, 未有體毛,請問係咪會高得慢?😫 ...

減慢速度,一樣會高
拉多D筋、游水打波可以keep



男爵府

積分: 8782

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


3#
發表於 19-5-20 09:45 |只看該作者
回覆 basilmama 的帖子

會繼續高,要keep住做運動(除了藝術體操)


洋房

積分: 74


4#
發表於 19-5-20 10:25 |只看該作者
keep住做運動


複式洋房

積分: 402


5#
發表於 19-5-24 16:11 |只看該作者

回覆樓主:

做多d運動,均衡飲食
有d人係早d黎m但之後仲有得高的!
(有d人就係就算遲黎都唔會標高,我當年就係後者


大宅

積分: 3567

虎到金來勳章 BK Milk勳章


6#
發表於 19-6-1 07:29 |只看該作者

回覆樓主:

每人體質不同, 不能一概而論!
多做運動, 多拉筋, 絕對有用!
不要做些令小腿肌肉變硬既運動, 會妨礙增高!


大宅

積分: 3356


7#
發表於 19-6-1 23:14 |只看該作者
回覆 linglong207 的帖子

最重要係早瞓, 有充足睡眠


瑪瑙宮

積分: 143208

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


8#
發表於 19-6-2 11:09 |只看該作者
11歲來經係適齡, 高唔高都係同遺傳有關的.


男爵府

積分: 8789


9#
發表於 19-6-5 15:33 |只看該作者
我14歲先黎第一次,跟住狂標高,原本我由小學年年排第一,跟住變左已排中間,所以應該仲有得高


子爵府

積分: 12651


10#
發表於 19-6-5 22:20 |只看該作者
y2k60000 發表於 19-6-1 07:29
每人體質不同, 不能一概而論!
多做運動, 多拉筋, 絕對有用!
不要做些令小腿肌肉變硬既運動, 會妨礙增高! ...

什麼運動會令小腿變硬?


大宅

積分: 3567

虎到金來勳章 BK Milk勳章


11#
發表於 19-6-9 11:09 |只看該作者
gilgil39 發表於 19-6-5 22:20
什麼運動會令小腿變硬?

爆炸性運動會令肌肉變硬
eg, 短跑, 體操,

記得運動過後, 一定要cool down 拉筋放鬆返肌肉!

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