自由講場

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侯爵府

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畀面勳章


1#
發表於 21-1-2 19:45 |只看該作者
如果check左身體無事。
有無人有經驗?
給懶惰蓋過所有,就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力,令自己和兩個女兒有屬於我地既家


伯爵府

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2#
發表於 21-1-2 19:50 |只看該作者

回覆樓主:

驚恐症?


已刪除用户

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3#
發表於 21-1-2 19:59 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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4#
發表於 21-1-2 20:21 |只看該作者
我以前試過俾痴線上司激到幾乎有情緒病
佢成日發癲亂咁鬧人, 但我又唔可以還口, 每次諗起都覺得好委屈+想喊+呼吸困難
後來轉左上司就無事啦 心理會影響生理架


琥珀宮

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5#
發表於 21-1-2 20:25 |只看該作者
似唔似呢個情況:

https://medicalinspire.com/web/p ... %EF%BC%9A%E4%B8%80/


男爵府

積分: 9642


6#
發表於 21-1-2 21:05 |只看該作者
絕對會,多做複式呼吸,放鬆自己,恆常做帶氧運動 ,睇下可唔可以解決,如果唔得就要食藥


侯爵府

積分: 22120


7#
發表於 21-1-2 21:11 |只看該作者
我試過


侯爵府

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畀面勳章


8#
發表於 21-1-3 12:28 |只看該作者
moman1689 發表於 21-1-2 21:11
我試過
咁你之後點處理?
有無睇醫生?
給懶惰蓋過所有,就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力,令自己和兩個女兒有屬於我地既家


侯爵府

積分: 22120


9#
發表於 21-1-3 12:36 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 21-1-3 12:28
咁你之後點處理?
有無睇醫生?

辛苦到我要睇醫生


公爵府

積分: 25946


10#
發表於 21-1-3 12:41 |只看該作者

回覆樓主:

會,我試過個人太緊張呼吸困難,醫生話因緊張身體肌肉、氣管收緊,開藥放鬆身體,食咗一星期改善咗,但自己要好好調整心情先治本


侯爵府

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畀面勳章


11#
發表於 21-1-3 12:42 |只看該作者
moman1689 發表於 21-1-3 12:36
辛苦到我要睇醫生
咁你睇咩醫生?咩科?
而家係咪好反喇?
係咪診斷係情緒影響?
給懶惰蓋過所有,就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力,令自己和兩個女兒有屬於我地既家


珍珠宮

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12#
發表於 21-1-3 12:58 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 21-1-2 19:45
如果check左身體無事。
有無人有經驗?

驚恐症係會有呼吸困難,我朋友講我知,試過喺條街頂唔順入咗急症室,食咗一段時間藥先好番


侯爵府

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13#
發表於 21-1-3 13:02 |只看該作者
有,以前份工壓力好大,返咗幾個月誘發咗偏頭痛(痛到嘔果種)出來,跟住仲開始覺得有啲呼吸困難,有時要好似打喊露咁抖大氣先至吸到氣咁,意識到嚴重性啦,即刻辭工唔做了,「呼吸困難」就慢慢好返了,但「偏頭痛」就斷唔到尾,依家間唔中都會復發


侯爵府

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14#
發表於 21-1-3 13:09 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 21-1-3 12:42
咁你睇咩醫生?咩科?
而家係咪好反喇?
係咪診斷係情緒影響?

精神科醫生,以家好返


象牙宮

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15#
發表於 21-1-3 13:17 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 21-1-2 19:45
如果check左身體無事。
有無人有經驗?







各種情緒病 【情緒障礙】驚恐症 ...
呼吸困難; - 胸口不適; - 作悶/噁心; - 頭暈; - 發冷/發熱; - 有麻木/刺痛的感覺; - 覺得喉嚨哽塞等.

勿以為情緒病只影響心情,有些人病發時會出現心跳加速、呼吸不順、胸口翳悶等瀕死的感覺。



想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


侯爵府

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畀面勳章


16#
發表於 21-1-5 14:29 |只看該作者
moman1689 發表於 21-1-3 13:09
精神科醫生,以家好返
請問有無醫生介紹?
價錢貴嗎?
給懶惰蓋過所有,就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力,令自己和兩個女兒有屬於我地既家


侯爵府

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畀面勳章


17#
發表於 21-1-5 23:56 |只看該作者
有無精神科醫生介紹?
給懶惰蓋過所有,就什麼都做不到要同恐懼做朋友我要努力,令自己和兩個女兒有屬於我地既家


大宅

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18#
發表於 21-1-6 03:21 |只看該作者

回覆樓主:

我會, 很辛苦


瑪瑙宮

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19#
發表於 21-1-6 04:26 |只看該作者
驚恐症, 或者壓力大, 情緒起伏過大都會引起呼吸困難/過度換氣症.

學腹式呼吸法. 當呼吸困難時要保持鎮定, 專心用腹式呼吸法抖氣, 我用紙袋輔助呼吸, 網上話唔好用紙袋, 所以你問番醫生好d.,

要放鬆自己, 唔開心搵人傾, 得閒做運動, 出街曬太陽, 少睇少想負面消息等等...

我冇醫生介紹.


珊瑚宮

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20#
發表於 21-3-13 14:59 |只看該作者
rainlamrainlam 發表於 21-1-5 23:56
有無精神科醫生介紹?

寶血

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