自由講場

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elbar


伯爵府

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1#
發表於 23-9-26 10:33 |只看該作者
本帖最後由 elbar 於 23-9-26 20:40 編輯

1. K仔教過嘅醫生學生分成2派，一派唔反對食 supplements，另一派反對得好犀利。視 supplements 為marketing 昆水產品。咁K仔自己食咗好多 supplements，改善咗身體好多好多。等K仔講吓有D乜K仔食緊又認為有效。

2. Supplement 有D係單一成份，有D係爲某種目的而配搭。我呢度主要係講單一有效成份，全部K仔試過有用。

3. 【三高】我食醫生開西葯，快過 supplements

4.【關節】K仔已經斷咗脚，本來要total knee replacement。但靠食 supplements 同物理治療頂咗9年都未換。止痛藥 diclofenec 只係2星期食一粒。平時一定食 collagen (膠原蛋白)、glucosamine 葡萄糖胺、軟骨素、MSM。

5.【眼】葉黃素、花青素、藍莓

6.【腦】PQQ、B complex 、果仁、omega 3 6 9、NMN

7. 【頭髮】collagen、hair force (有好多成份)

8. 【皮膚】collagen、Pretti5 護膚 (要用好幾隻)、vitamin C

9. 【抗氧化】白藜蘆醇、紫檀芪、PQQ、蝦青素、vitamin C

10. 【逆齡】NMN

當然K仔仲有做其他改善嘢，例如運動、搽關節修補膏

請勿攞呢篇嘢宣傳閣下的產品！
私人傳訊回覆 引用

ychan^


子爵府

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2#
發表於 23-9-26 12:05 |只看該作者
elbar 發表於 23-9-26 10:33
1. K仔教過嘅醫生學生分成2派，一派唔反對食 supplements，另一派反對得好犀利。視 supplements 為marketin ...

我屋企人膝頭哥痛，就每星期做物理治療衝擊波同每日食葡萄糖胺系得嘅，有改善。

但疑問k仔佢咪每天要食幾捨粒先得？
私人傳訊回覆 引用

elbar


伯爵府

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3#
發表於 23-9-28 09:58 |只看該作者
本帖最後由 elbar 於 23-9-28 09:59 編輯

保健食品的22個用途

生機飲食專家王明勇亦列出保健食品的22個用途例子，如想改善疲勞情況，可以服用維他命C、維他命B群、酵素等。

1. 長期服用口服避孕藥：維他命B、酵素

2. 運動：維他命B群、維他命C、維他命E、鈣、抗氧化物

3. 飲酒：維他命C、維他命B群、鈣、酵素

4. 壓力：維他命C、維他命B群、鈣、植化素

5. 空氣污染：維他命C、維他命E、β-胡蘿蔔素

6. 食煙：維他命C、維他命E、β-胡蘿蔔素

7. 改善疲勞：維他命C、維他命B群、酵素

8. 過敏：維他命C、魚油、亞麻仁油、酵素

9. 貧血：維他命C、維他命B群、鐵、高蛋白

10. 高血壓：維他命C、鈣、鉀、魚油、亞麻仁油、納豆激酶

11. 記憶減退：卵磷脂、魚油、DHA

12. 高血脂：維他命C、纖維質、魚油、酵素

13. 高血糖：維他命C、纖維質、高蛋白、魚油

14. 調整腸胃道：高蛋白、纖維質、乳酸菌、酵素、大蒜

15. 防癌：維他命A、維他命C、維他命E、益生菌、大蒜、酵素、多醣體

16. 免疫力調整：高蛋白、β-胡蘿蔔素、大蒜、多醣體

17. 體重控制：纖維質、酵素、亞麻仁油、維他命B群

18. 生理週期調整：珈瑪次亞麻油酸、鈣、鎂、維他命B群

19. 抗氧化傷害：維他命A、維他命C、維他命E、前花青素、生物類黃酮

20. 眼睛保健：葉黃素、玉米黃質、維他命A

21. 關節保護：葡萄糖胺、膠原蛋白、鈣

22. 更年期改善：異黃酮素、酵素、維他命E、維他命B群、鎂、鈣
私人傳訊回覆 引用


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